山药

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TUhjnbcbe - 2022/12/10 20:53:00
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山药营养丰富,做法种类繁多,今天咱们来分享一道创新版本的蒜香山药。首先我们把买来的山药去皮,这个也可以让美丽的老板娘代劳,因为很多人处理完之后会有过敏反应,所以建议带上手套操作。去皮后的山药切片,锅中加水,少许盐,水开下入山药片,焯熟后捞出。

大蒜去皮洗净拍扁,用打蒜器打成蒜蓉,纳入盆中。锅热加菜籽油烧至四成热,下蒜茸炸至色泽金*、捞出控油,把炸蒜剩下的油盛出,取小碗,放入适量的蒜油,少许蚝油、辣鲜露适量、味精少许搅匀淋入焯熟后的山药片中,放上少许的炸蒜蓉,撒上葱花美味即成。

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