山药

首页 » 常识 » 常识 » 山药的神仙吃法从古至今,都是仙女才配拥
TUhjnbcbe - 2022/11/6 17:35:00
北京白癜风治疗哪里好 https://mjbk.familydoctor.com.cn/bjbdfyy_tsyl/

今天和大家分享一道非常中式的糕点——枣泥山药糕。

说起这份小点心,名气可大着呢!《红楼梦》里的秦可卿爱吃,《甄嬛传》里的嬛嬛爱吃,就连《舌尖上的中国》,也介绍过。

山药的口感本身就是细腻软糯,再加上香甜的枣泥,真的是绵密浓郁、入口即化!

而且,山药、红枣都是营养价值很高的食物。补气养血、健脾补肾,对人体很有益处哦~

-食材-

红枣

红糖

山药

熟糯米粉

-步骤-

1°:红枣(g)洗净、去核,入沸水煮熟(大概20分钟左右)。

2°:将煮好的红枣捞出、过筛,按下成泥,备用。

3°:热锅冷油,放红糖(10g)、枣泥,翻炒至水分收干。

4°:山药(g)洗净、去皮、切段,隔水蒸熟后,压成泥,加糖(15g)、熟糯米粉(30g),拌匀揉成面团。

5°:取山药面团,放枣泥馅,包圆,入模具,按压成型即可!

PS:

☆熟糯米粉就是普通糯米粉放锅里炒,小火炒制发*就可以。

☆另外,红枣建议大家和山药一起蒸熟。煮的话,后面炒干水分会很心累……别问我为什么知道……

1
查看完整版本: 山药的神仙吃法从古至今,都是仙女才配拥