新罗区大池中心幼儿园
第十周食谱
干贝冬瓜瘦肉汤的功效与作用
干贝和冬瓜都是寒性食材,冬瓜具有非常好的清热化痰,在炎热的季节喝一些干贝冬瓜汤可以清热解*的功效。
4月24日星期日
水果:香蕉
午餐:白米饭
花菜炒肉片
蒜蓉炒口青
干贝冬瓜瘦肉汤
午点:菠菜瘦肉粥
4月25日星期一
水果:圣女果
午餐:白米饭
板栗红烧肉
虾皮炒包菜
紫菜蛋汤
午点:南瓜小米粥
4月26日星期二
水果:雪梨
午餐:黑米饭
萝卜炒肉丝
蒜香三叶青
正番鸭莲子汤
午点:水煮白粿
4月27日星期三
水果:苹果
午餐:香菇瘦肉面
午点:澳联面包
伊利学生奶
4月28日星期四
水果:芭乐
午餐:白米饭
肉沫葱花蒸蛋
胡萝卜土豆丝炒肉
黑豆排骨汤
午点:瘦肉薏米山药粥
4月29日星期五
水果:杨桃
午餐:白米饭
瘦肉虾皮炒*瓜
清炒油麦菜
豆腐瘦肉兜汤
午点:澳联面包
红豆汤
编辑:华嘉淇
审核:行*办
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