TUhjnbcbe - 2022/8/7 17:49:00
1.山药泥适合6个月以上的宝宝1、食材：山药一根。2、做法：山药洗净、去皮、切片、蒸熟。将蒸熟的山药碾压成泥即可。2.山药苹果泥适合6个月以上宝宝1、食材：山药g、苹果50g。2、做法：新鲜山药(淮山)去皮切小块，苹果去皮切小块。所有材料用辅食机或蒸锅蒸熟。蒸熟后的材料放入料理机或用搅拌棒打成泥糊状即可。3.山药蛋*泥适合7个月以上对鸡蛋不过敏的宝宝1、食材：铁棍山药一根、鸡蛋一个、番茄酱适量。2、做法：山药切成块，将山药蒸熟。鸡蛋煮熟，只要蛋*。注意鸡蛋不要煮太久，一般水开后煮7分钟捞出正好。将山药、蛋*放入破壁料理机里，加入适量开水，打成细腻的泥。表面挤上少许纯番茄酱点缀即可，当然，也可以不加番茄酱。4.红枣山药泥1、食材：铁棍山药g、红枣8颗、淡奶油3勺。2、做法：山药洗净蒸熟，去皮备用，红枣洗净去核。装入料理机，加入3勺淡奶油，没有的话也可以换成牛奶，打成泥。将打好的山药泥装入碗中即可食用。5.蓝莓山药泥1、食材：铁棍山药一根、蓝莓克。2、做法：山药切成块，将山药蒸熟。蓝莓放入破壁料理机里打细，蒸好的山药装入保鲜袋里用擀面杖撵细。装入裱花袋挤出形状，浇上打细的蓝莓汁即可。