山药羊肉汤
全家享用的美味。
食材
羊肉克、山药克、枸杞3克、葱3段、姜半块
标签
改善贫血、不爱吃肉、汤羹米糊、18m+
难度
★★
标签推荐月龄仅针对展示的成品图，可根据宝宝月龄调整食材大小
1.准备食材。
2.浸泡清洗羊肉，加适量清水，煮沸撇去浮沫。
3.葱切小段，姜切片。
4.放入锅中，大火烧开，改中小火炖40分钟左右。
5.山药切块，放入锅中，继续将山药炖软，约15分钟左右。
6.出锅前三四分钟，放入清洗干净的枸杞。
小贴士
1.也可以用压力锅炖，那样肉会更软烂。
2.在食用时将葱姜挑出，更方便宝宝食用。
食谱点评
简单的炖煮就出来了美味的羊肉汤，可以先把宝宝的盛出，再加些调料后全家享用。搭配一些主食和蔬菜就很美味了。
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