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TUhjnbcbe - 2022/7/15 18:39:00
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大家都知道山药有补脾胃的作用,有好多妈妈就来抱怨,我家孩子常年吃山药,为啥不健体质变好呢??答案是你不懂的如何搭配!今天来说一下山药搭配食疗?山药+白术,健脾益气,适合平时容易反复脾虚积食的孩子?山药+太子参,益气生津,适合平时容易反复感冒生病的孩子?山药+酸枣仁,宁心安神,适合平时容易翻来覆去,睡不安稳的孩子?山药+玉竹,润肺生津,适合平时口干舌燥,手足心热的孩子山药大概用到10克左右,配伍食材大概5克左右。另外干怀山药片也有很好的搭配用途哦在感冒快好时,起到补脾的作用。?干怀山药片+鸡内金,适用于感冒快好时仍有积食的症状?干怀山药片+杏仁,适合感冒快好时便秘的症状?干怀山药片+薏仁,适合感冒快好时体内有湿气的症状?干怀山药片+炒莱菔子,适合感冒快好时剩余的有痰残咳。大家如果不会辩证体质,可以发舌像

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