本周食谱
星期一
早餐：鸡蛋面牛奶
早点：红心柚核桃仁
午餐：土豆炖牛肉炝炒莴笋片猪肝三菇汤
午点：紫薯牛奶
星期二
早餐：八宝粥鸡蛋牛奶
早点：小橙柑红心火龙果
午餐：鲜香菇炒肉丝三色虾仁大豆蹄花汤
午点：黑玛香酥牛奶
星期三
早餐：豆腐肉沫绿豆粉牛奶
早点：无籽提苹果
午餐：胡萝卜莴笋肉丁青椒杏鲍菇炒肉鲈鱼豆腐汤
午点：坚果泡粑牛奶
星期四
早餐：肉沫包子牛奶
早点：香蕉红提
午餐：西兰花炒肉甜椒土豆丝羊肉炖山药
午点：糕点牛奶
星期五
早餐：香菇干拌米线牛奶
早点：哈密瓜大青枣
午餐：糯米饭排骨炖白萝卜
午点：小笼包牛奶
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