-食材以及调味料的准备：紫山药，腊肠，芦笋，百合，*彩椒，大蒜，盐，糖。
-烹饪制作步骤过程：
1、紫山药去皮，切条状，浸泡去除多余的淀粉；腊肠切片；芦笋削去根部老皮切段。
2、*彩椒切小块；百合掰片洗净，浸泡防止氧化；大蒜切碎，备用。
3、锅中倒入水，加入少许的盐和油，放入芦笋、百合焯水1分钟捞出；然后再放入紫山药焯水2分钟捞出，备用。
4、锅中放入少量的油，放入蒜末煸炒出香味，再倒入切好的腊肠继续翻炒出香味。
5、最后倒入紫山药、芦笋、百合、彩椒一起翻炒，再加少许盐、糖调味即可。
这个惊艳的配色一看就知道很好吃，爽脆的紫山药和鲜嫩的芦笋再搭配二八肥的腊肠，咸淡适中，健康又美味，选对了食材，在家也能下馆子！
-食材以及调味料的准备：鸡翅8个，生姜，蒜末，蜂蜜，料酒，生抽，蚝油，老抽，胡椒粉，盐。
-烹饪制作步骤过程：
1、鸡翅洗净两面划三刀，加入姜片、蒜末、2勺料酒、2勺生抽、1勺蚝油、半勺老抽、1勺胡椒粉、1勺蜂蜜、少许盐、抓匀盖保鲜膜冷藏腌制2个小时以上。
2、烤盘铺锡纸，放入腌制好的鸡翅，烤箱度预热5分钟，烤20分钟左右，期间取出刷一点蜂蜜水再烤。
-烹饪小提示：烤箱温度根据自家烤箱脾气调节。
无敌好吃的秘制烤鸡翅，外焦里嫩，好吃到舔手指，简单又美味。而且这样做出来的鸡翅表面干爽不油腻，甜咸适中，焦香浓郁，每次出炉都不够吃。
-食材以及调味料的准备：鹿茸菇，肉丝，彩椒，青蒜，淀粉，陈醋，味极鲜，盐。
-烹饪制作步骤过程：
1、鹿茸菇用温水泡发后，洗净挤干水分备用；瘦肉切丝、彩椒切丝、青蒜切段，备用。
2、肉丝加入料酒、酱油、蛋清抓拌均匀腌制一会儿。
3、酱汁：2勺淀粉水、1勺陈醋、2勺味极鲜、适量盐，搅拌均匀备用。
4、起锅加油烧热后，倒入肉丝烧熟盛出备用。
5、再次起锅烧油，倒入鹿茸菇炒干水分后，再加入肉丝，再淋上酱汁翻炒片刻。
6、最后加入彩椒、青蒜翻炒断生后即可出锅。
吸收了汤汁的鹿茸菇脆爽入味，肉丝嫩滑多汁，好吃到舔盘子的下饭菜，真的一盘都不够吃，如果你还没吃过炒的鹿茸菇，那强烈建议你试试。
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