人的根本讲究长命百岁，延年益寿，古代达官贵族就用膏方来养生，以达到延年益寿的效果。都知膏方调养可养生保健,可“治未病”(未病先防,已病防变,病愈防复)，可祛病愈疾。那在进补时节，有什么好的膏方可以达到延年益寿的效果嘛？下面就一起来了解一下这剂延年益寿膏。
延年益寿膏
膏方主治肝肾亏虚，脾肾不足。久病劳损，年高体弱，或肾精亏损导致肝血不足
宫廷秘方，延年益寿，增强体质，男女皆宜；亦可用于男性不育。
膏方组成牡蛎20g、佛手10g
葛根45g、续断10g
杜仲20g、沙苑子10g
*精15g、黑芝麻10g
山药20g、枸杞子10g
当归10g、肉苁蓉10g
郁金10g、菟丝子10g
砂仁3g、山萸肉10g
甘草6g、熟地*20g
服用方法服法：温开水调服，每日服用1次。
膏方方解方中续断、杜仲、黑芝麻、菟丝子、山萸肉，补益肝肾，强筋骨，收涩固脱；佛手、*精、山药、砂仁、甘草，疏肝理气，温脾益肾；沙苑子、枸杞子、肉苁蓉，补肾润肺、助阳固精；牡蛎、葛根镇静退热、生阳止泻；当归、郁金、熟地*滋阴补血，行气解郁，诸药联合使用，可达延年益寿之功效。
延年益寿十则一句箴言
天下没有偷懒可得的健康。
二句话
对于以往不愉快的事及逆境，不发牢骚，不念旧恶。对于未来的日子没有奢望，但求平安幸福。
三养
保养，营养，修养。
四忘
忘记年龄，忘记钱财，忘记子孙，忘记烦恼。
五福
有健康身体谓之福，有兴趣读书谓之福，有知己好友谓之福，有人惦记你谓之福，做自己喜欢的事谓之福。
六喜
一喜退而不休，二喜儿女独立，
三喜无欲则刚，四喜问心无愧，
五喜好友甚多，六喜心情不老。
七乐
知足常乐，闲中作乐，自得其乐，及时行乐，助人为乐，行善是乐，平安最乐。
八点
嘴巴甜一点，脑筋活一点，脾气小一点，度量大一点，心放宽一点，做事多一点，说话轻一点，微笑多一点。
九常
齿常叩，津常咽，鼻常揉，眼常动，面常搓，足常磨，腹常旋，肢常伸，肛常提。
健康十则
少肉多菜，少盐多醋，少糖多果，少食多嚼，少衣多浴，少言多做，少欲多施，少忧多眠，少车多行，少气多笑。
（文中剂量为神威药业中药配方颗粒当量，仅供医学药学专业人士阅读。请在医师指导下购买和使用；部分图文来源于网络，如有侵权请联系删除）
END国药显神威扫码