年12月20日星期一
#早餐：
南瓜粥清水鹌鹑蛋
青椒玉米仁天蚕土豆
#上午加餐：
美味香蕉橘子
#午餐：
杂粮米饭酱爆鸡丁
蒜香青笋丝牛肉丸子汤
#下午加餐
银耳莲子羹清蒸红薯
#晚餐：
蔬菜鸡丝面
年12月21日星期二
#早餐：
儿童纯牛奶肉沫小花卷
糖醋萝卜丁蛋炒西葫芦
#上午加餐：
香甜哈密瓜圣女果
#午餐：
燕麦香米饭肝腰合炒片
炝炒凤尾白参炖羊肉
#下午加餐
蜂蜜橘子水自制蛋挞
#晚餐：
香菇肉沫盖浇饭翡翠白玉汤
年12月22日星期三
#早餐：
香菇肉沫粥盐水鸭蛋
木耳山药片开胃肉沫豇豆
#上午加餐：
香酥梨脐橙
#午餐：
黑白双色米饭耗汁杏鲍菇
糯米丸子海带玉米排骨汤
#下午加餐：
山楂冰糖水盐水花生仁
#晚餐：
番茄牛肉粥胡萝卜鸡蛋饼
年12月23日星期四
#早餐：
儿童纯牛奶肉沫鸡蛋羹
自制鲜肉包清炒时蔬
#上午加餐：
红富士苹果火龙果
#午餐：
珍珠米饭鱼香茄子
口蘑肉片黑香猪肉丸子汤
#下午加餐
冰糖炖雪梨什锦干果
#晚餐：
海味小馄饨
年12月24日星期五
#早餐：
养胃小米粥跑山土鸡蛋
蒜香*瓜干锅包菜
#上午加餐：
蜜柚奶油青枣
#午餐：
玉米榛子饭干锅肉沫花菜
酸汤牛肉冬瓜豆芽汤
#下午加餐
山楂苹果水荞麦小馒头
白参炖羊肉做法
材料
主料：羊肉(肥瘦)，白萝卜，
辅料：西洋参，
调料：大葱，姜，盐，味精，料酒
做法
1.将羊肉洗净，切成条，放入沸水锅中氽透，捞出备用；
2.白萝卜洗净削皮，切成条；
3.葱切段、姜、西洋参分别切片；
4.西洋参片用温水泡软；
5.将锅置于旺火上，倒入清水，加入羊肉、、葱段、姜片、料酒；
6.烧沸后改用小火慢炖至羊肉软烂；
7.拣出葱段、姜片不用，加入精盐、白萝卜条、味精再炖10分钟即可。
小诀窍
食物相克：
白萝卜：白萝卜忌人参、西洋参同食。
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中班：4岁---5岁幼儿（每班限额30名以内幼儿）
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