幼
儿
园
菜
谱
食物小常识
*瓜相克芹菜：*瓜中含有维生素C分解酶，芹菜中含有丰富的维生素C，两者同时食用，营养价值会降低。
星期一食谱
早餐
豆沙包
时蔬咸粥
早点
苹果
午餐
香酥葱油饼
油焖大虾
山药炒肉
菠菜银耳蛋花汤
午点
君乐宝杯酸
卡宾熊煎饼
晚餐
彩虹炒饭
番茄肉丸蛋花汤
星期二食谱
早餐
五香鹌鹑蛋
紫署牛角包
得益鲜奶
早点
琥珀核桃
午餐
白菜精肉水饺
水饺原汤
午点
果冻橙
香葱薄饼
晚餐
金银卷
西葫炒肉
雪梨银耳米粥
星期三食谱
早餐
肉夹馍
红豆燕麦粥
早点
山楂派
午餐
红糖开花馒头
宫爆鸡丁
爆炒甘蓝
翡翠白玉蛋花汤
午点
君乐宝杯酸
旺旺黑白配
晚餐
杂粮发糕
地三鲜炒肉
黑芝麻糊
星期四食谱
早餐
水煮蛋
香菇精肉馄饨
早点
砂糖橘
午餐
八宝蒸饭
海带猪肉烩豆腐
胡萝卜炒肉
金针菇蛋花汤
午点
得意杯酸
冰糖炖梨
晚餐
火腿披萨
南瓜小米粥
星期五食谱
早餐
私房秘制蛋糕
阳春面
早点
葡萄干
午餐
芝麻卷
莲藕烧排骨
丝瓜木耳蛋花汤
午点
君乐宝杯酸
小米锅巴
晚餐
麦香小馒头
冬瓜粉皮烩猪肉
红薯二米粥
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