山药小炒
食材:山药、青椒红椒、木耳盐、鸡精油葱
做法
1、木耳提前泡发去根洗净,青红椒去筋洗净切块。
2、山药去皮洗净斜切片放入水中防止变色。锅热倒入油加葱花炒香。
3、加入木耳山药翻炒几下。加入青红椒块翻炒至断生。
4、加入盐鸡精调味。装盘即可食用
全家福(精华版)
1.把青菜洗净控干水分,胡萝卜切成花样(或切片),腐竹和黑木耳泡发好洗净备用。腐竹斜切,黑木耳撕成小朵。肉皮买回来最后用水焯一下,再晾凉切成小片,生姜和大蒜切片,鱼豆腐一分为二,肉丸最好是刚炸好放凉的。
2.锅内倒入适量食用油,开大火等待8成热。
3.先下入姜蒜爆香,再放入青菜胡萝卜翻炒。
4.再放入腐竹黑木耳翻炒。
5.随后加入肉皮,鱼豆腐翻炒。
6.接着放入生抽,盐再翻炒2分钟,再加入高汤或浓缩鸡汁,翻炒均匀后转中火。
7.随后放入炸好的肉丸翻炒几下。
8.转中小火盖上锅盖,焖至3分钟。然后再开盖转大火加入适量水淀粉勾芡。
拔丝芋头
1.芋头去皮洗净切成条儿
2.锅中倒油烧至5成热,下入芋头小火慢慢炸熟
3.捞出在吸油纸上控油
4.锅中加水和白糖小火慢慢熬
5.有变化了
6.能看到颜色变深了
7.这个颜色就差不多了
8.倒入炸好的芋头快速翻拌,让糖水均匀的挂在芋头上
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