山药

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TUhjnbcbe - 2022/2/27 13:12:00

枣泥山药糕的食谱出自红楼梦,为秦可卿病中所服之滋补品。山药具有健脾益胃、补肾益精、降糖降脂作用,大枣有补血养颜,滋补安神,滋阴活血的功效。两者搭配制作而成的枣泥山药糕易于消化,味道清甜,是美容养颜、滋补养生的精致茶点。

铁棍山药g、红枣g、牛奶60g、糖粉适量

特百惠高压锅、特百惠果汁美眉

1、山药洗干净去皮,红枣去核洗净备用;

2、将山药和红枣一起放入特百惠高压锅中,底下加适量纳美净化水,盖上压力锅盖,大火煮至压力显示器开始上升时,将火力减半,待压力显示器上升两格,定时焖煮5分钟即可熄火,待压力显示器完全下降后,打开锅盖,取出蒸好的山药和红枣晾凉;

3、将蒸好的山药放入特百惠果汁美眉中,果汁美眉的研磨功能,能迅速将山药碾压成细腻的山药泥;

4、碾压好的山药泥中加入适量牛奶,搅拌均匀,牛奶要少量多次地添加,不可添加太多,否则山药泥过湿则不成型,混合好的山药泥软硬适中,能揉捏成团的状态即可,喜欢甜的小伙伴可以添加适量糖粉;

5、将蒸好的红枣放入特百惠小旋风中,轻拉几下旋风,即成红枣泥;

6、将山药泥分成均等的小份,搓成圆形剂子;

7、将山药泥放在手中压平,包入枣泥,收口、搓圆;

8、放入模具中压制出漂亮的形状;

9、软糯香甜的枣泥山药糕就做好了。

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