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TUhjnbcbe - 2021/12/6 18:33:00
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宝宝不爱喝白粥,可以试试今天这款粥,软糯香甜,健脾益胃,助消化!简单营养,轻松解决宝宝和宝妈的一餐。

·食材准备·

胚芽米/20克红枣/4颗铁棍山药/1段

黑芝麻/适量

以上食材仅代表制作量

不代表宝宝的一餐食用量

01

去核红枣加上去皮切块的山药,用料理机打成泥

02

炖锅中加入洗净的胚芽米和黑芝麻+山药红枣泥+适量清水,盖好盖子

03

炖锅选营养粥模式,哄娃去,好了就可以开饭啦

·小贴士·

8个月以上,对食材不过敏的宝宝

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