山药

首页 » 常识 » 诊断 » 晚山药红枣蒸糕杂粮粥猕猴桃
TUhjnbcbe - 2021/12/6 18:32:00

(营养搭配一起吃:山药红枣蒸糕+杂粮粥+猕猴桃)

山药具有调理肠胃的作用,宝宝脾胃虚弱,消化不良,山药红枣蒸糕试一下。

山药红枣蒸糕:

山药

红枣

一个蛋清

蔓越莓

步骤:

1、山药去皮洗净,切小块。

2、红枣去内核,切小块。

3、将山药、红枣放入、蛋清、一起放入辅食机,加入少量水搅打至有大量气泡的糊糊状。

4、模具底部刷油,倒入打好的山药糊,撒入一颗蔓越莓,放上盖子,大火蒸20分钟,小火焖5分钟,拿出放凉后切小块。

========================================

杂粮粥:

宝宝专用杂粮粥米

步骤:

直接用将宝宝杂粮粥米熬制成熟即可。

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
1
查看完整版本: 晚山药红枣蒸糕杂粮粥猕猴桃