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TUhjnbcbe - 2021/11/30 16:33:00
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  香菇鸡汤


  材料


  料酒1大匙??精盐1小匙??味精0.5小匙??土鸡腿克??香菇30克??红枣10克??生姜1小块香菇鸡汤的做法


  1.土鸡腿洗净剁小块,汆烫后捞出;香菇泡软、去蒂,红枣泡软,生姜洗净拍松;2.把所有材料放入砂锅,倒入料酒,再加适量清水,烧开后用小火炖1个小时;3.最后放精盐、味精调味,拌匀后即可。


  注意


  汤鲜味美,营养丰富。汤未煮好前,不要加精盐,这样鸡肉更嫩、汤汁更鲜美。


  *参*芪炖鸡汤


  有健脾胃、补气益血、提高人体免疫力、强壮身体、延年益寿等作用。


  材料


  主料:母鸡(柴鸡或绿乌鸡)1只,*参50克,*芪50克,辅料:红枣10克,姜片,


  调料:料酒,精盐,味精


  *参*芪炖鸡汤的做法


  (1)将母鸡下沸水锅中焯去血水、洗净;将红枣洗净、去核;将*参、*芪用清水洗净、切段。


  (2)将鸡放入炖盅内,加适量水,放入*参,*芪、红枣、料酒、精盐、味精、姜片,放入笼内蒸至鸡肉熟烂入味,取出即成。


  电饭煲冬瓜鸡汤


  材料


  材料:冬瓜1/4块,鸡腿肉一片,香菇若干,辅料:葱,姜,蒜,花椒,八角,桂皮,盐电饭煲冬瓜鸡汤的做法


  一、准备工作:


  鸡肉切适当的块,入热水中汆烫一下去血水,盛出备用。


  香菇去根,表面用刀划十字方便入味。


  冬瓜切稍厚的片。


  葱切段,姜切片,蒜拨好洗净。


  花椒八角等香料放到咖啡滤纸里包好,或者包在纱布里。这样比较便于清理二、煮制:


  电饭锅里放冷水锅底加葱姜蒜,鸡肉,冬瓜,香菇,和香料包。按煮饭钮,煮饭结束后,用盐来调味,盖上盖子再焖十分钟即可花胶人参鸡汤


  记性差就补补吧.趁着天还冷.热了就补不了啦.不过我不喜欢用鲜人参.觉得没什么参味.只是人家送了一条很大的东北鲜人参.在冰箱放了好久了.用干的当然更好啦.


  材料


  花胶克,瘦肉克,鲜人参克,鸡0.5只,枸杞1把,姜片,盐花胶人参鸡汤的做法


  1.花胶/鲜人参/瘦肉(三两)/鸡半只.枸杞一把.鸡头鸡脚先用姜片煲成三碗汤备用.


  2.所有材料放炖盅加入鸡汤放入蒸锅中.从冷水开始大火煮开五分钟后关小火慢炖三小时.放盐调味.


  气血两补煲鸡汤


  材料


  老母鸡1只,香菇6朵,红枣6颗,枸杞1把,玉竹1把,当归6片,*芪3片,普通小人参3根,熟地*1粒,生姜6片,料酒1汤匙气血两补煲鸡汤的做法


  1、把香菇用温水泡发,剪去根蒂,泡发后的水沉淀后取干净的部分备用2、轻轻清洗各药材,中药材在晒制的过程中都会沾上灰尘泥沙3、把母鸡放入锅内,倒入足量清水没过鸡身,大火烧开然后用勺盛出血沫倒掉4、把料酒倒入锅内,然后放入清洗过的药材;水开之后放入泡发过的香菇,再将之前泡香菇的水倒入锅内,盖上锅盖用文火熬制2—3小时,食用前调入少许盐即可胡萝卜山药红枣鸡汤


  材料


  鸡子半只,胡萝卜,山药,红枣,香菇,枸杞,姜,葱,盐胡萝卜山药红枣鸡汤的做法


  1.鸡子折块,焯一下水,用温水洗净备用


  2.胡萝卜切块,山药去皮切块(泡入水中防止变黑),红枣洗净用清水泡一下,香菇切块,枸杞用清水泡一下,姜切片,葱切断儿3.把焯好水的鸡块和香菇块放入砂锅中,加水(要一次加足,中间不要再加水了),放入姜片和葱断儿,大火煲开后转小火煲一个小时4.加入山药块,红枣,胡萝卜块继续煲30分钟


  5.加入盐调味,加入枸杞,5分钟后关火即可


  鲍鱼鸡汤


  材料


  瘦鸡1只,小里肌肉1条,鲍鱼6个,金华火腿2片,香菇8个,干贝2-3个,枸杞1小把,盐适量,米酒适量鲍鱼鸡汤的做法


  1.鸡,瘦肉洗净川烫去血水后捞起.干香菇,枸杞清洗干净.


  2.砂锅大火水滚後,放下整只鸡和瘦肉,鲍鱼,金华火腿片,干贝,香菇,枸杞放入汤锅内.


  3.加盖大火煮沸,改小火焖煮3小时.(煲三炖四)4.最后加盐和酒调味即成.


  小诀窍


  **如用整个大鲍鱼,可烫些青江菜铺底,然後香菇切半,鲍鱼切薄片.


  **先用少许油和蒜末爆香后,加蚝油拌炒下,并勾欠.起锅放在青江菜上装盘则成一鲍两吃!


  当归鸡汤


  材料


  原料:鸡块(翅根)、白萝卜


  配料:姜、当归、枸杞


  调料:盐


  当归鸡汤的做法


  1、鸡块洗净,姜去皮切片,白萝卜去皮切块儿。


  2、把所有食材加三颗枸杞一小片(5克左右)放入炖盅,加水后隔水中小火蒸30-40分钟就可以了。


  小诀窍


  1、用鸡的哪个部位蒸汤都可以,我根据我家炖盅的大小选择了翅根;2、不喜欢白萝卜的可以放莲藕或香菇;


  3、同样方法还可以炮制排骨莲藕汤、瘦肉海带汤、当归牛羊肉汤、乌鸡红枣汤等等,无比美味~~椰子煲鸡汤


  材料


  椰子1个,乌鸡1只,南杏仁1汤匙(15g),金华火腿30g,清水0ml,盐2茶匙(10g),白胡椒粉1/2茶匙(3g)椰子煲鸡汤的做法


  将椰子顶端用剁刀剁开一个小口,将其中的椰汁倒出待用,再从中间劈开,用金属汤勺将内壁的椰肉挖出,接着削去表面的碎渣,再片成小片。


  乌鸡洗净,剁去头爪,用手将鸡皮撕掉。金华火腿切薄片。


  锅中放入清水,烧沸后将乌鸡、南杏仁和金华火腿片放入,转大火再次烧沸。


  将椰肉片放入锅中,转小火慢慢煲煮2小时。


  最后在离火前调入盐和白胡椒粉即可。


  木瓜山药鸡汤


  材料


  木瓜一个,山药半根,鸡腿三个,枸杞一小把,葱段4个,姜4片,香菜一根,盐,大料,料酒木瓜山药鸡汤的做法


  1.木瓜从中间切开,去瓤。用小勺子挖一块一块木瓜(用勺子的目的是挖出来的木瓜是圆形的,也可以去瓤去皮直接用刀切小块)山药去皮切块2.锅中添水放入一个大料烧开,水煮沸后放入鸡腿肉焯去血水,倒入少许料酒,待出浮沫后,捞出鸡腿3.煲汤锅中加入开水,放入焯好的鸡腿,葱4段,姜片4片,枸杞大火煮沸5分钟后,倒入木瓜和山药文火熬30分钟。出锅前根据个人口味放入精盐即可补血安胎山药乌鸡汤


  材料


  乌鸡一只,山药一根,火腿五片,珍珠香菇一小把,枸杞一小把,红枣八粒,八角两粒,葱两段,姜四片,盐适量补血安胎山药乌鸡汤的做法


  1.将乌鸡的爪尖、鸡尾剪掉,冲净表面和内膛后,放在冷水锅中大火煮开,捞出。


  2.另备一砂锅加水至砂锅的一半量,煮至水热,将焯过的乌鸡、火腿、泡发过的珍珠香菇、枸杞、红枣、八角、葱、姜一起放入,大火煮开后改微火炖约一个半小时。


  3.再将洗净去皮的山药切成大块,放进锅中再炖半个小时至酥烂,加适量盐调味儿即可。


  养颜鸡汤


  材料


  冬瓜一斤半、鸡一只、猪瘦肉四两、香菇(冬菇)十个、红枣十五枚、生姜二片、盐适量。


  养颜鸡汤的做法


  1、鸡、猪瘦肉洗干净后切片,飞水。香菇去蒂、泡水三小时或一个晚上(香菇水千万不要倒掉)。红枣去核备用,冬瓜切块。


  2、把水煮滚,加入鸡、瘦肉、红枣、香菇连同香菇水、姜,用大火煮十分钟,再转文火煮二个小时,然后再加入冬瓜煮十五分钟,加盐调味即可。


  椰子香茅鸡汤


  材料


  老母鸡0.5只,南姜1块,老椰子1个,香茅梗,酸子水,柠檬叶,草菇,鱼露,糖,柠檬汁3大匙,盐椰子香茅鸡汤的做法


  1.老母鸡半只先加南姜一块(没有用老姜)煲汤.


  2.老椰子一个去皮倒出椰子水一起放料理机打成汁,出来的是雪白的椰子汁.用煲鱼袋包住拧出汁.(这一步非常简单.因为椰子油份多.很容易就拧干了).


  3.把椰子汁加热到快开的状态加进煲了四十分钟的鸡汤中(煲汤不能中途加冷水.同理.要把椰子汁加热再倒进去).


  4.加入切段的香茅梗.草菇/柠檬叶/酸子水(没有加酸梅汁或白醋)再煮十五分钟.加鱼露/糖调味后再加入柠檬汁三大勺关火.


  梅子鸡汤


  材料


  鲜鸡腿2只,紫苏梅2粒,姜几片,红枣几个,麻油1大匙,酒1大匙,梅子汁2小匙,水适量,盐梅子鸡汤的做法


  1.鲜鸡腿两只。紫苏梅两粒,姜几片,红枣几个去核。麻油一大勺,酒一大勺,梅子汁两勺。


  2.量水,煲开转小火一个半小时关火。


  小诀窍


  味道很香很好喝。梅子汁和紫苏梅的味已很够,不必再放盐了。水一定不能多。控制在煲好还有三碗左右。如果不喜欢麻油就不要加萝卜枸杞乌鸡汤


  材料


  乌鸡半只,枸杞10余颗,白萝卜半个,生姜1块,葱萝卜枸杞乌鸡汤的做法


  1.生姜切片,葱切断,白萝卜切片滚刀块


  2.乌鸡洗净,斩块,准备一锅开水,将乌鸡块下入,焯5分钟后捞起,冲水沥干3.将乌鸡块放入砂锅内,加入姜片,葱断,加入开水,煲1小时左右4.加入白萝卜块继续煲半小时,关火前5分钟加入枸杞,放盐调味即可,喝时撒些葱花或香菜味道也不错的何首乌黑豆乌鸡汤


  功效


  补血养颜、养心安神、乌须黑发。


  材料


  乌鸡半只,何首乌3块,黑豆克,红枣10粒,姜1片,盐适量何首乌黑豆乌鸡汤的做法


  1.乌鸡洗净后焯水备用。


  2.黑豆放入铁锅,无须加油,炒至豆衣烈开,再用清水洗净晾干。


  3.何首乌用清水洗净。


  4.红枣用清水浸软洗净。


  5.将乌鸡、何首乌、黑豆、红枣、姜片放入电砂煲中,加入1升清水煲2小时。


  6.加入适量盐调味即可。


  虫草花淮山乌鸡汤


  材料


  乌鸡半只,虫草花10克,淮山克,生姜1块,清水适量虫草花淮山乌鸡汤的做法


  1.乌鸡清洗干净,斩成大件,淮山削皮后切厚块,虫草花清洗干净;生姜刮皮后拍扁;2、乌鸡飞水后冲洗干净血沫2.全部材料放进电压力锅,加入适量清水


  3.启动“炖汤”程序


  4.电压力锅“炖汤”程序结束后,倒入汤锅,大火煲15分钟,放盐调味即可瘦肉煲鸡汤


  材料


  瘦肉:克鸡项(没生过蛋的鸡):1只葱:1条姜:2片水:10碗瘦肉煲鸡汤的做法


  1.洗净宰好的鸡,切大块;


  2.瘦肉洗净,切厚片;


  3.将瘦肉和鸡一起汆水捞出;


  4.葱洗净切段;


  5.煮沸清水,把鸡、瘦肉、姜和葱放入,煮开后转中小火煲两个小时,下盐调味即可食用。


  小诀窍


  功效:补肾强身,健脑醒神。


  *花菜板栗煲鸡汤


  *花中蛋白蛋、脂肪、炭水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、核*素的含量,都高于西红柿等常见的蔬菜。*花菜的营养成份特别是对胎儿发育更为有益,因此可做为孕妇的保健食品。


  材料


  *花菜鸡肉板栗枸杞姜盐


  *花菜板栗煲鸡汤的做法


  1.鸡肉洗干净,切成块


  2.*花菜泡发好板栗剥好皮


  3.煮沸清水,放鸡、板栗和姜片,盖上锅盖大火煲30分钟左右,转小火煲20分钟。


  4.再放入*花菜和枸杞半小时,接着下盐调味即可食用。


  芦荟木瓜煲鸡汤


  材料


  芦荟美白保湿肌肤的作用为众人熟悉,木瓜则有百益果王之称,今天用二者搭配煲鸡汤,有滋补养颜、增强体质的保健,实为炎炎夏日里的清润靓汤。材料:光鸡:1只木瓜:1个鲜芦荟:1片姜:2片水:8碗芦荟木瓜煲鸡汤的做法


  1.芦荟削去边刺和外皮,洗净,用开水稍微焯一下,然后切成片;2.木瓜削皮去核,切块;


  3.光鸡洗净,斩大件,汆水捞起;


  4.煮沸清水,放入鸡块、木瓜和姜片,大火煮开,转小火煲一个小时;再下芦荟煲半小时,下盐调味即可食用。


  功效:


  清热降火,清肠排*,滋润养颜。芦荟性寒,对于体质虚弱或者脾胃虚寒者应谨慎服用。如拿捏不准,第一次煲可少放芦荟。孕妇忌服。


  山药炖乌鸡汤


  材料


  乌骨鸡1/4只,山药公克,老姜30公克,青葱1根,红枣8颗,水㏄,盐1又1/2小匙,米酒1大匙山药炖乌鸡汤的做法


  1.乌骨鸡剁小块,放入滚水汆烫1分钟后捞出备用。


  2.山药去皮,切滚刀块,放入滚水汆烫1分钟后捞出备用。


  3.老姜去皮切片;青葱去头部切段;红枣洗净备用。


  4.将作法13的所有食材、水和调味料,放入电子锅内锅,按下「煮饭」键,煮至开关跳起,掀开锅盖捞出姜片、葱段即可。


  枸杞莲子鸡汤


  爽口开胃,养心益肾,可安神。


  材料


  主料:枸杞30克,红枣12个,干莲子60克,鸡肉克,盐少许,水毫升。


  枸杞莲子鸡汤的做法


  1、枸杞、红枣洗净,鸡肉洗净切块,莲子洗净备用。


  2、把作法1放入水中,以大火煮滚后,捞除浮沫,改小火焖煮至食材软烂,加盐调味。


  蜜枣麻根母鸡汤


  此菜能清热止血,对孕妇腹痛或孕期漏红,产前心胸烦闷、习惯性流产等均有显著疗效。


  材料


  主料:老母鸡1只,麻根30克,蜜枣10克,生姜10克,葱10克。清汤适量,盐8克,鸡精1克,绍酒3克,胡椒粉少许。


  蜜枣麻根母鸡汤的做法


  1、老母鸡洗净内、外,麻根洗净,生姜去皮切片,葱捆成把。


  2、用锅烧开水,投入老母鸡,用中火煮去其中血水,捞起洗净。


  3、把鸡放入煲内,加入麻根、蜜枣、绍酒、生姜、葱,注入清汤,用小火煲2小时至鸡烂,然后调入盐、鸡精、胡椒粉,再煲5分钟去葱即可食用。


  芝麻杞子乌鸡汤


  材料


  主料:黑芝麻80克,乌骨鸡克,


  辅料:枸杞子40克,枣(干)20克,


  调料:姜5克,盐3克


  芝麻杞子乌鸡汤的做法


  1.黑芝麻放入铁镬,不加油,炒香,洗净。


  2.乌鸡洗净,去毛,去内脏。


  3.杞子洗净。


  4.生姜去皮洗净,切2片。


  5.红枣去核。


  6.将以上材料放入煲滚的水中。


  7.用中火煲3小时后以细盐调味,即可饮用。


  山苦瓜鸡汤


  材料


  材料土鸡腿1只,山苦瓜1条调料A料:咸冬瓜水2杯B料:米酒1大匙山苦瓜鸡汤的做法


  1、土鸡腿洗净,放入滚水汆烫去除血水,捞出,待凉,切块。


  2、山苦瓜洗净,对半直切开。


  3、用汤匙挖去瓜籽。


  4、A料放入锅中,加入土鸡腿,中火煮滚,改小火煮20分钟。


  5、加入山苦瓜,煮至鸡肉、山苦瓜软透。


  6、淋入B料调匀即可。


  小窍门


  鸡汤怎么炖,才能保持鲜美而不混浊?


  要炖一锅汤清味美的鸡汤,最好选择肉质紧密的土鸡,先把土鸡放入滚水汆烫去除血水,再重新加水大火煮滚,最后小火慢炖,汤汁才会鲜美而不混浊。

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