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糖尿病患者在日常的生活中需要很好的控制自身的血糖。饮食上也要十分注意，什么能吃，什么不能吃，都要格外小心，生怕吃错血糖飙升，这也让糖尿病患者苦不堪言。
在总量不变的前提下，少量多餐，一直是糖尿病患者的首选，每日至少进食3餐，最好进食4-6餐。另外，生活中好吃的食物很多，但是糖尿病患者一定要禁得住诱惑，远离那些对自己的身体有害的食物。
高血糖怎么办？一个猪胰一根山药，血糖一降一个准，血糖高的快存
猪胰1个，山药60克。
将猪胰、山药洗净，同入砂锅中，加水适量煎煮2次，每次30分钟，加入食盐等调料即成。
除了这个汤，它们也是天然“胰岛素”，每天来一点，血糖更稳定
苦荞茶其所含芦丁可软化血管，具有降血糖、减肥败*、清理人体垃圾、激活胰岛素分泌等功效。苦荞茶被誉为“五谷之王”，是天然无公害食物，营养价值非常丰富，每天吃一点还能补充糖尿病人所需的营养。
中医认为苦瓜能清热解*，除烦止渴，可用于糖尿病的防治。现在很多降糖中成药中很多都含有苦瓜提取物，因此，苦瓜也是降糖首选食物。
绿萝花含有的活性成分提取物质对α-糖苷酶抑制作用，能够平衡糖分在血液中的含量，有降低血糖功效。可有效帮助减少并阻止糖尿病并发症的发生。
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