山药

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TUhjnbcbe - 2021/11/18 18:44:00

一、蛋煎饭团

食材:米饭、鸡蛋、油

做法:

1、焖好的米饭稍稍晾凉后揉成饭团(手上沾些水就不粘手了)

2、鸡蛋打匀后加少许盐,将饭团在蛋液中滚一下

3、平底锅倒入适量油,放入饭团,再煎至焦*就可以了

二、紫薯饼 

食材:紫薯、白芝麻、少许植物油

做法:

1、紫薯去皮,切厚块,蒸笼蒸熟

2、用勺将紫薯捣成泥,搓成丸子,再压成饼

3、不粘锅放少许植物油,小火两面各煎五分钟

4、出锅时可以在撒点芝麻~

三、香芒双皮奶

食材:鲜牛奶g、蛋白3个、芒果2个、糖20g

做法:

1、牛奶煮到微沸,倒入碗中放凉

2、用筷子挑起凝结的奶皮,倒出下面的牛奶

3、倒出的牛奶加糖搅拌融化,过滤打散的蛋白,搅匀

4、蛋奶液重新倒进碗中,让奶皮漂浮起来,封保鲜膜上蒸锅,水开后小火蒸15分钟,凝固即可

5、芒果打成泥,浇在放凉的双皮奶上,冷藏后更爽滑

四、木瓜撞奶

食材:新鲜木瓜、牛奶

做法:

1、木瓜削皮去籽,放到滤网里碾碎得到果汁

2、牛奶烧开倒进果汁里,果汁和牛奶的比例为1:3

3、放凉凝固即可使用

五、药泥甜品

食材:山药、盐、牛奶、蓝莓酱、蜂蜜

做法:

1、山药带皮清洗干净,切成段放锅中隔水蒸熟(大概15-20分钟)

2、将山药压成泥,加一点点盐,如果山药太干,可以放些牛奶稀释

3、装入裱花袋中,挤成自己喜欢的形状

4、蓝莓酱加适量清水和蜂蜜调和均匀,一点要充分搅拌均匀,淋在山药泥上

六、香蕉酥

食材:南瓜、香蕉、糯米粉

做法:

1、南瓜去皮去籽后切小片放入微波炉6分钟,压成泥,喜欢吃甜的可以加点糖

2、南瓜和糯米粉糅合成团

3、香蕉去皮后先切断,再切成细条

4、把粉团压扁均匀地将香蕉包在中间,做成一个个香蕉状

5、油锅5分热,把香蕉酥一个个下入,炸至金*色,捞起去油分

七、山楂糕

材料:山楂g、藕粉15g、白糖g、水g

做法:

1、山楂清洗干净,一剖两半,去掉底部和山楂核

2、锅里放入g的水,放入加工好的山楂,小火煮20分钟至山楂软烂

3、待山楂稍凉后,将山楂连同剩余的汁水一起放入搅拌机内搅打成果泥

4、将山楂果泥倒入锅中,加入g白糖小火慢慢搅拌,直到果泥变得黏稠冒泡

5、15g藕粉用少许凉白开化开,然后倒入锅中,小火搅拌至非常黏稠,然后趁热倒入容器内,待冷却后即可切块食用

八、木瓜杏仁冻

食材:木瓜、杏仁露、吉利丁片

做法:

1.小号木瓜1个洗净备用,吉利丁片放入冰水中泡软

2.木瓜沿着颈部切掉

3.用细长的小勺掏出木瓜籽

4.杏仁露放入小锅中,中火加热,边缘微微冒泡离火。加入泡软的吉利丁片,迅速搅拌至融化

5.煮好的杏仁露冷却至常温,倒入木瓜中

6.盖上切下来的木瓜盖子,入冰箱冷藏一晚,拿出来切块即可


  

烹饪小技巧:

1、木瓜可以放在一个小碗中,这样就不会倒了

2、如果木瓜买的较大,可以增加杏仁露的用量

九、提拉米苏

食材:淡奶油、蛋*、糖粉、奶酪、咖啡酒

做法:

1.将淡奶油打发至7成发

2.将蛋*和糖粉搅拌均匀后隔水加热至蛋*颜色发白

3.把马斯卡彭奶酪打发后和蛋*及淡奶油搅拌均匀即可

4.倒50ML咖啡酒

5.取手指饼干,在咖啡酒里快速地浸泡一下,铺到心型杯子底部

6.再挤入奶酪馅

7.重复第5步,在奶酪馅上再铺上一层手指饼干

8.再挤入奶酪馅后用抹刀抹平

9.放入冰箱冷藏4个小时以上,吃之前洒上无糖可可粉即可

十、奶酪樱桃

食材:牛奶、樱桃、米酒汁

做法:

1.将牛奶倒入锅中,煮5分钟左右

2.樱桃洗净,去核,加适量糖腌10分钟

3.牛奶晾凉,将米酒汁加入到牛奶里面,搅拌均匀

4.倒入烤碗中,放入烤箱,度烤30分钟左右

5.取出放凉后,放入腌过的樱桃,再放入冰箱,冷藏2-3小时即可

技巧:

1、做奶酪的牛奶要用全脂纯牛奶,煮好后要把奶皮去掉

2、米酒汁和牛奶的比例大概是1:3,米酒汁太少不好凝固

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