星期日
早点:牛奶椰子面包
午餐:金银饭(玉米粒、香米)
冬瓜丸子汤(冬瓜、番茄、生菜、猪肉)
香芹豆干肉丝(芹菜、甜椒、豆腐干、猪肉)
午点:火龙果、梨
晚餐:抄手(凤尾、抄手皮、猪肉)
星期一
早点:香甜玉米(玉米汤、玉米)
午餐:南瓜饭(南瓜、香米)
土豆烧肉(土豆、香菇、猪肉)
翡翠双丝(莴笋、胡萝卜、猪肉)
紫菜汤(紫菜)
午点:香蕉、蜜桔
晚餐:米饭
山药炖鸡(山药、胡萝卜、鸡肉)
炒空心菜(空心菜、甜椒)
星期二
早点:牛奶、拔丝蛋糕
午餐:扬州炒饭(莴笋、香菇、火腿肠、猪肉)
大白菜汤
午点:枸杞银耳羹(枸杞、银耳)
晚餐:米饭
莲花白炒肉(莲花白、甜椒、猪肉)
蒸南瓜(小汤圆、南瓜)
三鲜汤(小白菜、鸡蛋、软桨叶)
星期三
早点:牛奶面包
午餐:米饭
三色兔丁(莴笋、胡萝卜、兔子)
肝腰合炒(猪肝、猪腰、甜椒、小白菜)
带丝汤
午点:香蕉、梨子
晚餐:燕麦饭(燕麦、米饭)
莲藕炒肉(藕、甜椒、猪肉)
丝瓜炒肉(丝瓜、青豆、猪肉)
番茄汤(番茄)
星期四
早点:蒸红薯
午餐:米饭
萝卜烧牛肉(胡萝卜、白萝卜、牛肉)
*瓜木耳炒肉(*瓜、木耳、甜椒、猪肉)
小白菜汤(小白菜)
午点:香蕉、梨子
晚餐:番茄鸡蛋面(鸡蛋、小白菜、番茄、面)
开饭啦!
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