时光如逝，夏去冬来，转眼间，我在虚心老师的群里已经快两年了，在这期间学到很多的东西，临近年底，也交上一份总结，表达对老师的感激之情。（虚心评：含象堂多年沉淀，5年以上的群友比比皆是，路遥知马力日久见人心，我们已经基本搭架自我生态群）
我是一名硕士研究生，从小上学就光知道读书，认为成绩好就一切好，属于典型的两耳不闻窗外事的书呆子。上本科的时候还相对好些，作息饮食比较规律，尤其是上研究生的时候，更是没人管。宿舍里室友都是黑白颠倒的玩电脑，饮食、作息毫无规律可言。三年下来身体每况愈下，尤其临近毕业论文答辩时，又天天熬通宵赶论文，导致身体状况雪上加霜。在上研究生期间，替考、甚至替考研究生比较多，一场考试下来，至少一千元，平时还有国家奖学金和助学金，生活安逸，不思进取，自身还感觉优越感十足，找工作根本不成问题。而真正到毕业找工作的时候，突然发现工作特别难找，钱特别难赚，一下子从幻想中落到谷底，觉得自己在社会上啥也不会，一无所知，在学校到社会的过渡期，产生严重的自卑心理。自卑以及工作的压力，导致身体更是雪上加霜。小时候因为是早产儿，自幼体弱多病，天天吃西药，导致身体曾经虚胖无力，当时也让父母操碎了心。所以在上班后，心情的压抑让身体更加受损，而身体的病痛更加剧了心情的焦虑，在这样的恶性循环下，甚至感觉自己抑郁了，身体越来越糟糕，头发大把大把的掉，眼睛无神甚至怕光。因为家里穷没钱。不想让父母再担心，也因为深知西药的副作用，我开始