1、促进血液循环-红枣桂圆杂粮粥
红枣桂圆杂粮粥的主要食材是红枣和杂粮，在制作时加入适量的桂圆，而红枣和桂圆中又都含有丰富的果糖和多种氨基酸与维生素，它们一起被人体吸收能养血活血，也能促进血液循环，对维持人体血管健康有很大的好处。2、养胃健脾-红枣小米粥
养胃健脾是红枣小米粥的重要作用，它做好以后味道甘甜，能调节胃酸分泌，而且能减少其他刺激性物质对人类胃部产生伤害，能保护胃黏膜，提高胃部消化能力，它对人们因脾胃虚弱引起的消化不良以及胃炎和胃溃疡等症都有很好的预防作用。3、补钙壮骨-牛奶红枣粥
平时人们想补钙时总会多喝牛奶或者骨头汤，却不知道把牛奶跟红枣放在一起也是一种不错的补钙食材，红枣和牛奶中都含有丰富的微量元素钙，而且它们还含有一些维生素D,它能促进人体对钙的吸收和利用，能补钙壮骨，也能促进骨骼发育。4、提高身体健康水平-红枣山药粥
平时多喝红枣山药粥能吸收丰富的蛋白质和有机酸以及多种维生素，另外红枣和山药都具有延年益寿延缓衰老的功效，两者相搭配养心安神效果非常好，把它与山药一起煮粥喝，会让它的营养价值更高，能满足人体正常代谢时对不同营养的需要，能增强身体素质，维持身体健康。粥粥有约作为健康粥品领导品牌，以健康为品牌理念，为大家打造营养好粥，七年如一日，从未懈怠。以匠人之心，攻匠人之艺，历经多道工序，每一款粥都是精挑细选，不仅含有丰富的营养价值，还有超高的颜值，那是一种看一眼就瞬间怦然心动的感触，尝一下便难以忘怀的欣喜。全国合作--粥粥有约无锡运营总部无锡市运河东路号时代国际B座扫码咨询预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇