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山药是秋季必选佳品，他的益气补虚功效特别适合这个季节食用。
最佳功效1除湿止泻
秋季天气变凉，容易着凉，拉肚子。山药可以减少肠道内的水份，起到利湿止泻的作用。
2润肺止咳
秋季天寒也是咳嗽高发期，常吃山药可改善肺气，滋养润燥，对咳嗽以及肺病引起发烧患者都有很好的作用。
3美白祛斑
山药也是不可多得的美容圣品，面部色斑的朋友可常吃。
众所周知，山药自古以来就是我国人们所喜爱的滋补保健食品，山药的营养是最丰富的，人们食用它的方法有很多种，例如：水煮，拔丝，糖馏炒食，炖汤。。。。山药是滋补佳品。对人体虚弱，糖尿病，慢性肠炎的治疗都有辅助作用，而且山药中含有大量的淀粉及蛋白质B汁碱，尿囊素等。其中重要的营养成分薯蓣皂是合成女性荷尔蒙的先驱物质，有滋阴补阳增强新陈代谢的功效。
山药新鲜块茎中含有的多糖蛋白成分黏液质，消化酵素等可预防心血管脂肪沉积，有助于胃肠的消化吸收，据《本草纲目》记载，山药性平，味甘无*。有益肾气，强筋骨，健脾胃，止泻痢，化痰，润皮毛，治遗精，健忘等功能，多食鸡皮糙山药有“聪耳鸣目”“不饥延年”的功能，对人体健康非常有益，因此被称为“食物药”医用价值很高，是现代人们公认的无公害绿色食品。现在，山东菏泽山药铁棍山药已大量出土，愿广大收购者来人来电洽谈业务。礼品包装，单位订购山药礼品，超市箱装，散装，外商来人看货收购，会以物美价廉的态度共同合作。联系电话。张先生，欢迎各界人士进行业务洽谈,订购山东菏泽铁杆山药为薯蓣科植物。是药材,是保健食品,种植过程中病虫害少,污染少,又被称为绿色食品.它易保存,易烹饪,有“滋补保健”，“美容养颜”，“消渴生津”、“补中益气”之功能,营养丰富,老少皆易.是每天必吃的平常菜,也是访亲探友时尚的馈赠佳品.每年入秋,山药开始上市,欢迎各界人士大量订购,扫一扫加