食在几幼
舌尖记忆
(5.31-6.4)
5.31
6.2
6.3
6.4
食而知味
(6.7-6.11)
星期一
(6.7)
早点
苹果(75g)
青见(40g)
巴旦木(7g)
午餐
饭豆米饭
(米饭50g饭豆3g)
洋葱牛肉丁
(精牛肉40g胡萝卜12g洋葱15g土豆18g)
肉沫菌菇炒瓢白
(瓢白50g猪瘦肉3g口蘑7g)
紫菜蛋花汤
(鸡蛋8g紫菜5g)
午点
冰糖莲子银耳羹
(冰糖6g莲子1g银耳1.5g)
双色卷
(面粉13g奶粉5g莴笋叶1g南瓜3g)
星期二
(6.8)
早点
酥梨(60g)
葡萄(30g)
海苔(1g)
午餐
金银米饭
(米饭50g玉米粒3g)
什锦兔肉
(兔肉50g猪腿肉6g海鲜菇6g莴笋杆15g藕10g)
肉沫烧豆腐
(猪瘦肉15g豆腐40g)
菠菜鸭血粉丝汤
(鸭血30g菠菜10g干粉丝2g)
午点
奶香苹果燕麦粥
(燕麦8g雀巢奶粉5g苹果15g糯米2g白糖4g)
卤豆干(25g)
星期三
(6.9)
早点
甜橙(80g)
千禧果(16g)
江津麻片(9g)
午餐
四喜烩饭
(米饭55g猪腿肉40g香菇8g莴笋杆10g洋葱15g西红柿20g)
白灼凤尾(55g)
枸杞山药排骨汤
(排骨25g山药25g枸杞0.5g)
午点
纯鲜牛奶(g)
蒸红薯(50g)
星期四
(6.10)
早点
红心火龙果(50g)
油桃(50g)
五香鹌鹑蛋(12g)
午餐
小米米饭
(米饭50g小米3g)
酱香鸭
(仔鸭50g猪瘦肉5g豆干25g红彩椒5g香菇8)
胡萝卜炒娃娃菜
(娃娃菜55g胡萝卜10g)
番茄鱼丸汤
(鲶鱼15g猪瘦肉3g番茄25g金针菇3g*豆芽9g)
午点
青菜面块
(面块40g油麦菜5g)
星期五
(6.11)
早点
哈密瓜(60g)
西瓜(40g)
葡萄干(8g)
午餐
荞麦米饭
(米饭50g荞麦3g)
粉蒸肉
(猪腿肉40g红薯35g蒸肉粉10g青豆5g)
金玉满堂
(*瓜丁30g玉米粒5g胡萝卜10g紫甘蓝5g)
虫草花炖鸡汤
(土鸡25g虫草花12g)
午点
酸奶(g)
奶香馒头
(面粉10g雀巢奶粉4g白糖1g)
品尝百味
核桃酥
橙子班
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