山药

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TUhjnbcbe - 2021/7/26 23:34:00
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星期一-07-05

早餐:红枣麦片粥、蒜蓉*瓜丁、香葱南瓜卷

早点:牛奶

中餐:米饭、白灼生菜、榄菜豆角、瑶柱肉末蒸水蛋、海带筒骨汤

午点:香蕉、西瓜、牛角面包、椰子西米露

星期二-07-06

早餐:蒸玉米、生菜蛋肉汤河粉

早点:牛奶、饼干

中餐:米饭、五彩肉丁、咖喱土豆牛腩、虾米油麦菜炒平菇、肉丸粉丝汤

午点:哈密瓜、火龙果、红豆莲子羹、烧麦

星期三-07-07

早餐:鲜汁汤包、香菇鸡丝粥

早点:牛奶

中餐:紫米米饭、玉米烧排骨、炒上海青、番茄炒鸡蛋、冬瓜老鸭汤

午点:苹果、西瓜、青菜肉丝面

星期四-07-08

早餐:紫菜虾米汤、西红柿洋葱炒面

早点:牛奶、饼干

中餐:米饭、鱼香肉丝、耗油西兰花、芙蓉鸡片、小葱豆腐鲫鱼汤

午点:火龙果、红提、糖三角、绿豆饮

星期五-07-09

早餐:三鲜面条、水煮鸡蛋

早点:牛奶

中餐:米饭、红烧剥皮鱼、黑木耳炒山药、清炒竹叶菜、丝瓜肉片汤

午点:苹果、*金瓜、黑芝麻糊、牛奶馒头

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