双色豆浆布丁较低热量食材:*豆35克冰糖30克南瓜泥60克吉利丁片15克格雷斯兰50g吉利丁片明胶片鱼胶粉慕斯蛋糕果冻奶酪家用烘焙材料步骤1*豆提前浸泡3个小时；步骤2将清洗干净的*豆放入豆浆机中；步骤3向杯体中加入g纯净水；步骤4合上机头，插上电源线；步骤5豆浆机通电，如果在机器上直接操作，选择“干湿豆”键，进行启动即可，制作25分钟；如果在手机APP端，则选择“双色豆浆布丁”食谱直接进行启动即可，制作25分钟；步骤分钟之后，美味的原味豆浆就做好啦；步骤7向杯体中加入30g冰糖，用豆浆的余热将冰糖融化；步骤g吉利丁片提前
作文：我要的生命证明
当你站在风中，眼看着那携着你气息和温度的风向远处席卷而去，你是否曾意识到，那风过的每一处地方都诉说着同一个讯息，你来过这世间。
或许真如刘亮程所说，总有一天会再没有人能够相信过去，无论是迷失在岁月长河里的破旧的风车，亦或是响彻童年时光的那熟悉的歌谣，你对过去一切的感知随着时间的流逝被一同切断，你成了无线的风筝，拥有了整片湛蓝天空，却寻不回回家的那条幽暗的小巷。于是，你开始怀疑又强自否定，来过吗？不！没有！若有，为何我嗅不到曾经的气息？
我并不否认刘亮程所说，故乡是人心灵的寄托，生命的印证。然而这只意味着不忘本根，倘若人的一生永远被这冰冷的根所束缚，结局又当如何？曾经是已逝的，我们不可能那么幸运，在岁月的浅滩上拾回我们的过去。明知不能够，仍然贪婪的想要留下过往所熟悉的一切，最终只能对着漆黑的夜怅惘心灵的空虚，家园故土的侵蚀。可笑的悲愁，只要风筝线无限延伸，世界有多大，我们就可以带着根飞多远。新的时代，我们需要新的生命的证明！我们所唯一需要的，仅是记忆深处故乡的一丝气息罢了，紧守过去永远带不来新的世界。
当家园废失，所有回家的脚步都踏上了虚无之途。心灵的颓废，灵*的消逝从此开始，只因我们奋斗的过去，美好的时光，丰富的情感流逝了吗？可是拥有那些活在过去的`东西能给我们带来什么，曾经的辉煌给的了你此刻的荣耀？还是空叹一声，对张狂的过去付之一笑？为何不从此开始你新的旅程，世界上的一切都需要创造，你此刻所拥有的就是你生命最完美的证明！
我们的生命的证明不需要风花雪月，悲伤戚意，亦不需要金戈铁马，轰轰烈烈。做自己，没有伪装，没有矫饰，当退去一切华丽的衣裳，耀目的头衔，我们可以自豪的对自己说，我还是我。
你从不需要在意身后的脚步是否凌乱，是否深浅不一，是否已越雷池。看清你的脚下，你的前方此刻有什么与你无关，你的影子从未跟丢过你，你的根一直都在，你有何可惧！坚定地踩下每一步，留下你赤裸的心意，自己的前方，自己为王。没有任何束缚可以阻挡你拥有生命最真实，最激励人心的证明！
刮过你周遭的风早已为你指明了方向，此刻，飞翔的号角声穿过你的耳膜，跟着风奔跑吧，去创造你全新的生命的证明，直至生命终了的那一瞬间！
橘子汁较低热量食材:橘子3个步骤1主料：橘子步骤2把橘子洗净去皮步骤3放入榨汁机，慢慢摇动手柄步骤4橘子汁很快的流出步骤5废弃的渣滓压榨的很干步骤6这就是带有果肉的橘子汁步骤7将其倒入杯中步骤8可以即食饮用。也可以冷藏后饮用成品图绿豆沙较低热量食材:绿豆g步骤1绿豆用清水洗净步骤2加冰糖和陈皮，放入高压锅，选粥的选项。煮成浓稠一点的绿豆粥步骤3绿豆粥煮好了步骤4将煮好的绿豆粥加入豆浆机，选豆浆选项。（也可以用搅拌机代替）步骤5其实只需要利用豆浆机的搅拌功能将绿豆粥研磨细滑，只要研磨一次就可以拔掉电了，因为粥是煮过的，所以不需要像打豆浆那样长时间步骤6用豆浆过滤网过滤掉浮沫，放入冰箱，冰镇享用
玉米米糊较低热量食材:鲜玉米粒60克玉米渣30克大米60克十月稻田新五常大米官方旗舰店东北稻花香米5斤步骤1准备原料。步骤2破壁机里放入大米。步骤3玉米粒。步骤4玉米渣。步骤5加水，启动米糊程序。步骤6趁热饮用。成品图蜂蜜哈密瓜汁较低热量食材:哈密瓜半个蜂蜜适量柠檬大小果柠檬新鲜现摘现发应季水果整箱安岳柠檬*柠檬包邮步骤1准备食材。步骤2哈密瓜去皮切成小块。步骤3放入原汁机中。步骤4启动程序。把哈密瓜全部榨完。步骤5挤一点柠檬汁在哈密瓜汁里，并根据个人口味加入适量的蜂蜜成品图薏仁莲子银
想起和同学相处的日子，我是多么不愿和他们分开。六年，和他们一起上课，做作业，和他们一起嬉戏，玩耍，和他们一起进步，经历挫折。欢声笑语回荡在我耳旁，他们的笑脸也不断涌现。我怎能忘记呢？
在这六年的时日里，我曾以黑板为背景，以老师为榜样，以同学为伙伴，走过六年的风风雨雨。如今要毕业了，让我们挥挥手说声再见。再多的思念也换不回来和同学在一起的日子，再多的想念也换不回来我们在一起的快乐，与其在这怀念我们以前快乐的时光，到不如接受事实，将这种思念变成回忆埋藏在心底。
高兴是因为我们跨入中学，随着我们的跨入，我们的知识也向前走了一步，也意味着我们又长大了。能去享受那些早已向往又渴望的初中生活和体验。学习那些更深一层的知识，充实自己的知识宝库；伤感又是因为我们会跟在一起六年的同学分开。
老师们也说过“天外有天，人外有人”，“强中自有强中手”。我们也不知道在中学里又会遇到什么样的事情，在这陌生的学习环境中，有从各个学校来的学生自然而然会有比你成绩好许多的高手。到那时你就会产生一种学习压力，使自己被功课、学习压得紧紧的喘不过气来，由于到了初中作业量也随之增加，而休息时间也随之越来越少。有“熊猫眼”的机率也随之增多，上课会周公的同学们也越来越多。
到了初中我的担忧与伤感和兴奋也都会现实，我们抓住偷偷溜走的时间，在这仅有的时间里努力奋斗。
再见了，亲爱的同学们！再见了，亲爱的老师！再见了，亲爱的母校！虽然我们分别了。但是，我依然要继续我的生活，我依然要努力，依然要奋斗，为了梦想，为了现实，仅此而已！步入初中的生活，相信自己，明天会更好！
糯米黑豆浆较低热量食材:黑豆70克糯米30克干炒黑豆即食备孕包邮熟黑豆原味无添加坚果仁孕妇零食休闲小吃步骤1准备食材步骤2把黑豆、糯米洗净步骤3放入破壁机桶内步骤4加清水步骤5开启豆浆键，程序结束即可成品图白制橙汁较低热量食材:橙子4个步骤1备橙子步骤2切开步骤3去皮步骤4放糖步骤5放进料理机里步骤6榨成汁步骤7过去渣步骤8边榨边喝更爽口成品图红枣豆浆,养血安神较低热量食材:*豆克红枣3个北纬49纯东北有机非转基因年新鲜天然大豆打豆浆专用*豆g步骤1准备食材：干*豆克，砂糖50克，大粒红枣3个（或小粒红枣4个）。步骤2红枣洗净后去核，切成小块。步骤3*豆洗净后，和红枣一同放入破
过后，我们又到了鲁迅小时候经常到这里来玩的地方——百草园。鲁迅在这里经常玩弹弓、爬假山。所以，我们也在这里玩得很开心。
最后，我们到了兰亭观赏书法作品。绍兴一日游的作文4
今天，我们一家和小伙伴一家一起去绍兴游玩。我们迫不及待地收拾好行李，开车前往绍兴。
中午十二点左右，我们终于到达了绍兴。我们先去坐了乌篷船，船上有前、中、后舱，还有由两个乌黑的篷子遮盖住，所以这里的人们把这种船称作乌篷船。坐在乌篷船上，一阵凉爽的微风吹来，真叫人爽快。更神奇的是撑船的老爷爷是用一只手和一只脚来划桨的，而且这种方法比用两只手来划桨更快更平稳多了。我们一边乘船一边仰望着上面繁华的街道和俯视着船底下清澈的河水，我真被绍兴这美丽的风景给迷住了！
乌篷船一直把我们送到绍兴有名的景点三味书屋。这里就是鲁迅小时候学习的地方。检票处人山人海，难怪三味书屋这么有名呢！我们好不容易才进了三味书屋，来到了鲁讯的教室。据说有次鲁迅迟到了，被老师狠狠地教训了一通，他就在自己的书桌上刻了一个”早”字，为了以后要早点到学校。这个”早”字至今都还这么的清晰可见，我就知道鲁迅已经把这个字牢牢的记在了心中。之后，我们还游玩了周恩来故居、沈园、柯岩这些也很有名的地方。
绍兴真是个名胜古迹的地方，在这里，我们了解到了更多的名人的故事。我们也要感谢那些曾经为了祖国奉献了生命的人，是他们让我们的现在和未来的生活更加美好！绍兴一日游的作文5
今天，我和王旖旎、陈嘉励到绍兴去玩，每一家都开着自己的爱车上路了。经过了一个多小时的长途跋涉，我们终于到了绍兴，入住了一家酒店。
一开门，我大吃一惊：房间竟是两层的，这可太妙了。王旖旎和陈嘉励的房间也这样吗？我带着好奇赶快跑到了她们各自的房间。哈，我发现，她们的房间并不是两层的。这让我暗自得意起来。可是，为什么每个房间都各不相同呢？
“这是为什么呢？”我忍不住问道。
王旖旎妈妈回答说：“其实，这间酒店原来是一个小山村，后来酒店把村子买了下来，再把房间里面装修了一下，外面还保持村落原始模样，变成了我们现在住的度假酒店。”
哦，原来如此呀！
接着，大家收拾好了东西，我们就出发了。我们来到了东湖做乌篷船。
乌篷船，这种小船因篾篷漆成黑色而得名。船行进时，船体轻盈地飘逸在水面上，映衬在水乡泽国的自然景色里，真是美极了。“占断萍洲烟雨”写的就是这个画面吧？我们正在看风景，突然，我下意识地回了一下头，才发现，划船的爷爷两只手拿着桨，还有一个桨，是用脚划的哩，真是神奇呀
*瓜姜汁汽水酒较低热量食材:*瓜1条伏特加毫升青柠2个姜汁（汽水）毫升糖浆75毫升生姜1小块百里香1小棵冰块适量步骤1将2/3根*瓜去皮切块，生姜切片步骤2倒入伏特加浸泡*瓜1-2小时步骤3将剩下的*瓜切片，半个青柠切片步骤4另外半个青柠挤汁步骤5将泡过*瓜的伏特加过滤，和青柠汁混合步骤6倒入糖浆，姜汁汽水步骤7在大玻璃壶中装入冰块，*瓜片，青柠片，百里香，倒入调好的酒成品图自制清凉果冻冰沙杯较低热量食材:西瓜克牛奶毫升奇异果1个柠檬汁15毫升老红糖大姨妈气血调理罐装手工老冰糖*冰糖白砂糖细砂糖白糖食糖步骤1西瓜g去皮切
绍兴一日游的作文
在学习、工作、生活中，大家一定都接触过作文吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。为了让您在写作文时更加简单方便，下面是小编收集整理的绍兴一日游的作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。绍兴一日游的作文1
今天可以去绍兴玩了，我兴奋极了，一早就到了集合点——浙江出版大厦。
等了好一会儿，终于来了几个工作人员，他们给我们每个小朋友发了一顶太阳帽，一瓶矿泉水，就让我们去马路上等车了，天气好热，外面象一个大烤炉，我们都快被烤熟了，差不多等了半个小时，车子才来，是辆大巴车，幸亏车上有空调，我们才缓过了气来。
很快，我们就到达了绍兴，一下车，没走几步，有一座铜像，那是谁？不错，他就是伟大的文学家，思想家，教育家鲁迅先生。走过铜像，就是鲁迅纪念馆，我们参观了鲁迅故居，鲁迅祖居，百草园，三味书屋等景点，最有意思的是我们在百草园周围疯跑，可惜没有发现鲁迅笔下的覆盆子啊，人形何首乌啊什么的。
我们玩得简直沉醉了。直到肚子咕咕的抗议，我们才恋恋不舍的走进咸亨酒店吃饭。咸亨酒店已经重建过了，里面富丽堂皇，我们品尝到了“三奇臭豆腐，酱鸭舌，龙须糖等绍兴的经典美食。在装饰的古色古香的咸亨酒店外，我们看到了传说中的孔乙己，那个自称窃书不能算偷的孔乙己的塑像栩栩如生。他怎么不叫上阿Q和他一起呢，一个人呆着也太冷清了点。
下午，我们穿上私塾长袍在三味书屋里听刘老师讲课。据说那是鲁迅儿时的样子，我们也体会一下当小鲁迅的感觉。不过穿着长袍的样子，总感觉象在演戏，怪怪的。
今天，真是太开心了，遗憾的就是没体验到绍兴的三乌，所谓三乌就是乌篷船，乌毡帽，乌干菜，据说带着乌毡帽坐着乌篷船去小码头闲逛买乌干菜别有一番滋味，再就是也没有帮老爸买咸亨的*酒，茴香豆，这可都是他特别交代的东西，可惜因为太匆忙了，都没来得及做，改天我得专程再去体验一把。绍兴一日游的作文2
今年寒假我们一家驱车回老家途径浙江绍兴，逗留一日。
绍兴这座古城已经有几千年的历史了，这里也是许多历史名人的故里。
我们首先参观了蔡元培的`故居。蔡元培的明国时期的一代教育家。他曾担任过北京大学的校长。蔡元培的家正前方是大祠堂，两侧是卧室，后面是大厅和私塾。最后面是花园和厨房。
周恩来总理的祖居也在绍兴，至今还保存完好。周总理的一生是光荣的，他不能和他的夫人生养孩子，可他们抚养了许多烈士遗孤，“周爸”“邓妈”是孩子们对他们的亲切的称呼。周总理的一生为国家为人民而奋斗，真正实现了他小时候说的“为中华崛起而读书”的理想。
绍兴最出名的莫过于“鲁迅故里”。鲁迅小时候经常到百草园中嬉戏。百草园香味四溢，虫声一片。我站在百草园中望着一片绿葱葱的菜园，努力寻找鲁迅与小伙伴们捉虫的身影。鲁迅七岁时被他父亲送进了当地最严厉的私塾——“三味书屋”。鲁迅知道以后不能常到百草园玩了，从此“我只看见高高院墙上四角的天空。”
沈园是当年陆游和他心爱的人唐婉在被迫离婚后再次相遇的地方，当年两人写的“钗头凤”如今并排刻于石碑上。从此这里被称为“爱情名园”。园中的假山、湖水、小亭、回廊、花木都给人落败之感，似乎也在讲述着这凄婉的爱情故事吧。
最后，我们来到秋瑾故居。秋瑾出生在清末，她作为当代女中豪杰致力于推翻清朝的革命事业，她为此奋斗了三年，可最终被敌人杀害。我了解了秋瑾的故事，既为她感到悲愤，也佩服她那大爱大勇的精神。
这次绍兴一日游不仅让我感受了绍兴这座古老水城的风韵，也了解到了许多历史名人的故事。绍兴一日游的作文3
好开心哦，今天我们去绍兴游玩，去了著名的鲁迅故居和兰亭。
我们先进了鲁迅一家居住的地方。一进去就是德寿堂。在德寿堂这个牌子下面有一幅画，画着两个大人和两个小孩在一起。走到后面，又出现了一幅画，上面画着鲁迅的爷爷、奶奶和妈妈。他们穿得富丽堂皇，简直就是贵族人出生。再走进去，就是他们所居住的卧室了，卧室的床极其精致，有着我们现代不太用的蚊帐。桌子和椅子一看就知道是古代流传下来的圆木桌椅。参观好了之后，我们就到了河的对岸：三味书屋。
参观好了之后，我们就到了河的对岸：三味书屋。这是鲁迅小时候学习的地方。这里摆放着许多不同的书桌，听导游说，这都是其他同学自己带过来的。其中有一张书桌最引人注目，上面刻着醒目的“早”字，这是鲁迅小时候的书桌。说起“早”字，还有一段来历呢！鲁迅为了照料生病的母亲，每天奔赶药铺和学校之间。有一天，鲁迅因去药铺给母亲抓药，耽误了上学的时间。被老师批评后，他回到座位，默默地在书桌上刻了一个“早”字来提醒自己。从此以后，他就再也没迟到过了。我也要向鲁迅学习，在学习上严格要求自己。
枇杷糖水较低热量食材:枇杷克冰糖克水适量步骤1将枇杷去皮去核，分成两半。为了防止氧化变黑，在去皮的过程中，准备一碗淡盐水，剥好皮的就先放在水里。步骤2将盐水倒掉，取果肉，放入一个不锈钢奶锅中。步骤3放入冰糖。步骤4倒入适量的水。步骤5大火烧开后转小火，慢熬25-30分钟。步骤6熬好的状态，这个时候关火。步骤7冰镇后食用最佳。步骤8止咳润肺，这个季节一定要多吃枇杷。成品图鹌鹑蛋百合甜汤较低热量食材:鹌鹑蛋15个百合20克莲子40克南字牌*冰糖粒老冰糖碎煲汤糖水奶茶茶饮调味罐装小粒多晶土冰糖步骤1准备材料步骤2
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鲜香红李酱较低热量食材:李子克南字牌*冰糖粒老冰糖碎煲汤糖水奶茶茶饮调味罐装小粒多晶土冰糖步骤1把红李子洗净步骤2把红李去核切丁步骤3放入食品加工机中步骤4用食品加工机中的刀片把李子弄碎步骤5碎李子放白糖腌制步骤6腌制半小时的李子出水步骤7放入锅里，中火转小火熬制成品图香浓豆奶较低热量食材:*豆60克纯牛奶毫升北纬49纯东北有机非转基因年新鲜天然大豆打豆浆专用*豆g步骤1食材：*豆60克（已泡发）、纯牛奶毫升、炼奶3汤勺步骤2将已泡发的*豆淘洗一下，放入豆浆机中步骤3随后，加入清水不能低
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想起他们，我是多么伤心。想起往事，我是多么伤感。想起同学，我会含泪。想起老师，我想感谢老师六年的淳淳教诲。想起母校，我会想起所有的同学、老师、学校中的一景一物。
再见，老师；再见，同学；再见，母校。我会想起你们的，我永远不会忘记你们的。
我会来看你们的，祝老师工作顺利，祝同学学习进步，祝大家身体健康！
谢谢老师的教育，我一定会发奋学习，不为母校丢脸！
我会想你们的！
耳边回荡了一首歌“朋友一生一起走，那些日子不再有。一句话一辈子，一生情一杯酒。朋友不曾孤单过，一声朋友你会懂。还有伤，还有痛，还要走，还有我……”
小学毕业了，回想过去的美好时光，真的很舍不得。毕竟同学之间已有了六年的深情厚谊，一起哭过，一起笑过，一起走过了六年的风风雨雨……
六年的光阴似乎在一瞬间就过去了。我们注定要分别，但是为什么还要我们相识呢？最后一次春游，最后一次开运动会，最后一次考试，其中的点点滴滴都使我记忆犹新，我们彼此珍惜对方，珍惜对方之间的友谊。
快毕业的时候，教室的空气中弥漫着一种伤感的气息，大家都在沉默中表达自己的依依
木瓜银耳枸杞莲子羹较低热量食材:木瓜半只银耳1个冰糖50克枸杞10克南字牌*冰糖粒老冰糖碎煲汤糖水奶茶茶饮调味罐装小粒多晶土冰糖步骤1备好原料步骤2银耳提前1-2个小时泡发后步骤3撕成小块即可，根部弃之步骤4木瓜洗净去皮掏瓤步骤5切块备用步骤6银耳放入高压锅中加入1克清水，放上莲子，调到豆类挡，时间到自然排气后连锅取出步骤7放上冰糖步骤8枸杞小火煮到糖化步骤9后加入木瓜块大概再煮5分钟的样子，木瓜熟了即可成品图石磨技术，做出醇香豆浆较低热量食材:*豆70克北纬49纯东北有机非转基因年新鲜天然大豆打豆浆专用*豆g步骤1提前一晚量好*豆用量70g，用冷水浸泡步骤2第二天早上，*豆泡好了步骤3我用的是这款豆浆机步骤
我们是一款客户可以最简单、实用，客户直接
我爸爸个子不高，较胖。爸爸是我的好老师，教会了我溜冰、骑自行车、打羽毛球等。其中印象最深刻的是教我学溜冰。
那时，我在读幼儿园，爸爸教我学溜冰。开始，爸爸让我学站立。我穿旱冰鞋站起来，轮子只滑了一下，我顺利地站住了。借助学“走步”，鞋子很滑，刚走一步，我就摔倒不敢再“走步”了。
爸爸鼓励我说：“走呀，不要害怕，你看，你穿的护具这么齐备，简直武装到牙齿了，就算摔倒，也不会痛的！”
有了爸爸的鼓励，我胆子大了点。一步、两步……每一步仅仅几秒，但我觉得好像过了几个小时。突然，一个不小心，我又摔倒了，屁股着地，“好痛啊！”我大叫起来，眼泪在眼眶中打转。
爸爸立刻把我扶起来，关心地说：“没事吧？休息一下。”
过了“走步”这一关，又开始下一个步骤，那就是“溜”。爸爸教我的是八字溜冰法。有一次联系，我摔了一大跤，手上的皮破了，伤口处冒出了血珠。我很害怕，跟爸爸说我不想学了。
爸爸严厉地批评我，说：“什么？流点血就不学了？放弃了？你如果总是这样软弱，还算是个男子汉吗？如果像你这样轻易放弃，以后做什么事能成功？”爸爸的话使我很惭愧，擦完药后，我立刻继续练习。不知过了多久，我无意中回头，看见爸爸就在我身后，满头满脸的汗水直淌。原来爸爸一直在后面跟着我，暗中保护我!那一刻，我很感动。
持续了一个星期，我终于学会了溜冰。
感谢爸爸，他教会我的，不仅仅是溜冰。
桂花酸梅汤较低热量食材:乌梅6个冰糖50克南字牌*冰糖粒老冰糖碎煲汤糖水奶茶茶饮调味罐装小粒多晶土冰糖步骤1汤包里配好了所有的料、很方便（如果不嫌麻烦也可以自己搭配汤料）步骤2取出料包，连煲汤袋都备好，比自己上街采购省心很多步骤3将酸梅汤原料泡洗干净步骤4装入煲汤袋里，拉紧封口步骤5砂锅里放2-2、5升的清水，汤料袋一起丢进锅中步骤6遮上锅盖，大火煮开后调成小火煮30分钟左右步骤7酸梅汤煮好后，加入冰糖，搅拌片刻步骤8趁热加入少许桂花步骤9即可饮用，饭后来一杯，酸酸甜甜的~提神醒脑成品图土豆玉米浓汤宝宝健康食谱较低热量食材:小土豆一个玉米30克奶粉克【
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