牛奶草莓酱卷糕煮鹌鹑蛋
燕麦米饭板栗烧牛肉
菠菜炒蟹味菇番茄蛋汤
红肖梨巨峰葡萄
南瓜馒头红豆薏米粥
三色茄子炸鱼
美食推荐
十一小长假又到来啦！
这个假期宝爸宝妈们有什么计划呢？
是去看看美景，
还是尝尝美食？
这周幼儿园美食推荐继续如约而至，食堂的叔叔阿姨也再次为大家送上了幼儿园里的美食，这一次的美食不仅营养丰富，而且色香味俱全哦！
想知道如何把鳕鱼做的美味无比吗？
快快跟随的小编的镜头一起来看看吧！
味型：口味鲜香、软糯
特色：鳕鱼是葡萄牙最有名的一种特产，在北欧，鳕鱼被称为“餐桌上的营养师”，葡萄牙人更直接称它为“液体*金”，可见其营养价值之高。
鳕鱼肉质厚实、刺少、味道鲜美，非常适合老人儿童。富含极丰富的蛋白质，脂肪含量极低，鳕鱼鱼脂中含有球蛋白、白蛋白及磷的核蛋白，还含有儿童发育所必需的各种氨基酸，其比值和儿童所需量非常接近，易被人体吸收。此外，它还含有A、D、E、钙及铁等多种维生素，鳕鱼肝脏含油量高达45%。
一周食谱
{年10月9日——10月13日}
1理工园幼儿食谱
餐名
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
早餐
牛奶
奶香小馒头
牛奶
南瓜发糕
牛奶
红豆馒
二米粥
香蕉蛋糕
小白菜汤面
三明治
五香蛋
西葫芦炒鸡蛋
煮蛋
煮鹌鹑蛋
午餐
扬州炒饭
糙米米饭
红薯米饭
紫米米饭
猪柳盖饭
炒青菜
栗子烧肉
蜗牛肉卷
土豆烧牛肉
苦菊豆腐汤
芙蓉汤
油菜香干
菜心山药片
菠菜炒海鲜菇
西红柿蛋汤
冬瓜海米汤
丝瓜汤
间点
火龙果
哈密瓜
酸奶
火龙果
哈密瓜
酸奶
蜜瓜
巨峰葡萄
香蕉
圣女果
烤腰果
香蕉
红肖梨
晚餐
紫米卷
羊肉馍
葱油卷
胡萝卜小花卷
蔬菜虾仁大蒸饺
红豆山药粥
什锦蔬菜粥
小米枸杞粥
燕麦葡萄干粥
玉米面粥
溜虾仁
烤龙利鱼
虾仁溜豆腐
杏鲍菇炒娃娃菜
西兰花炒胡萝卜
炖芸豆
2理工园托儿食谱
餐名
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
早点
牛奶
牛奶
牛奶
核桃曲奇
牛奶
红豆馒
巧克力双拼饼干
香蕉蛋糕
三明治
午餐
米粥
油卷
南瓜小馒头
紫薯包
果干粥
什锦蛋饼
糙米粥
馄钝
紫米粥
软饼
什锦鸡蛋羹
栗子烧肉
土豆烧牛肉
鸡蛋羹
油菜香干
菠菜炒海鲜菇
间点
火龙果
哈密瓜
酸奶
圣女果
哈密瓜
酸奶
蜜瓜
巨峰葡萄
香蕉
火龙果
香蕉
红肖梨
晚餐
紫米卷
羊肉馍
葱油卷
胡萝卜小花卷
蔬菜虾仁大蒸饺
红豆山药粥
什锦蔬菜粥
小米枸杞粥
燕麦葡萄干粥
玉米面粥
溜虾仁
烤龙利鱼
虾仁溜豆腐
杏鲍菇炒娃娃菜
西兰花炒胡萝卜
炖芸豆
3大华园幼儿食谱
餐名
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
早餐
牛奶
奶香小馒头
牛奶
南瓜发糕
牛奶
红豆馒
二米粥
香蕉蛋糕
小白菜汤面
三明治
五香蛋
西葫芦炒鸡蛋
煮蛋
煮鹌鹑蛋
午餐
扬州炒饭
糙米米饭
红薯米饭
紫米米饭
猪柳盖饭
炒青菜
栗子烧肉
蜗牛肉卷
土豆烧牛肉
苦菊豆腐汤
芙蓉汤
油菜香干
菜心山药片
菠菜炒海鲜菇
西红柿蛋汤
冬瓜海米汤
丝瓜汤
间点
火龙果
哈密瓜
酸奶
火龙果
哈密瓜
酸奶
蜜瓜
巨峰葡萄
香蕉
圣女果
烤腰果
香蕉
红肖梨
晚餐
紫米卷
羊肉馍
葱油卷
胡萝卜小花卷
蔬菜虾仁大蒸饺
红豆山药粥
什锦蔬菜粥
小米枸杞粥
燕麦葡萄干粥
玉米面粥
溜虾仁
烤龙利鱼
虾仁溜豆腐
杏鲍菇炒娃娃菜
西兰花炒胡萝卜
炖芸豆
4普罗园幼儿食谱
餐名
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
早点
牛奶
牛奶
牛奶
牛奶
牛奶
红豆馒
蛋糕夹心面包
香蕉蛋糕
核桃曲奇
三明治
午餐
扬州炒饭
糙米米饭
红薯米饭
紫米米饭
猪柳盖饭
炒青菜
栗子烧肉
蜗牛肉卷
土豆烧牛肉
苦菊豆腐汤
芙蓉汤
油菜香干
菜心山药片
菠菜炒海鲜菇
西红柿蛋汤
冬瓜海米汤
丝瓜汤
间点
火龙果
哈密瓜
酸奶
火龙果
哈密瓜
酸奶
蜜瓜
巨峰葡萄
香蕉
圣女果
烤腰果
香蕉
红肖梨
晚餐
紫米卷
羊肉馍
葱油卷
胡萝卜小花卷
蔬菜虾仁大蒸饺
红豆山药粥
什锦蔬菜粥
小米枸杞粥
燕麦葡萄干粥
玉米面粥
溜虾仁
烤龙利鱼
虾仁溜豆腐
杏鲍菇炒娃娃菜
西兰花炒胡萝卜
炖芸豆
{郝捷}
大连理工大学幼儿园
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