话说在光绪十七年(年），位于辽宁省北部，沈阳市，也就是长白山山脉与阴山山脉余脉交汇处，辽河右岸的法库县，万氏夫人得了一种病，就是咳嗽而且有痰，经过各方治疗后不但没好，而且发展成咳喘，痰也增多了，相当于这个病就被治坏了。前前后后治疗了30多年，但是越治越严重。等到了民国十年（年）春天又添了发烧、咽干、头出汗、吃不下东西等症状。万氏公子一见母亲病重，赶快又找大夫来看，大夫来了以后说是痰盛有火，于是乎就开了“人参清肺汤”加生地、丹皮等味，结果是非但无效，反而发热加重，浑身上下如着火一般，更可怕的是还添加新症“泄泻”，眼看着有不可终日之势。天见可怜，这一日万先生一朋友来探望老妇人，并且带来一本书送与万先生，大家也许要问了，怎么探望病人不送水果营养品反而送书呢？因为这是一本特殊的书，又有人问了：“不会是九阴真经吧！”哈哈哈！我觉得比那个更厉害，因为这是一本救命的书。这本书就是近代中医泰斗级人物张锡纯先生的《衷中参西录》。万先生知道张先生是当世大医，感觉抓到一根救命的稻草，于是乎夜以继日的研究这本书，最总他锁定了一个方子“一味薯蓣饮”。于是用生怀山药四两，加玄参三钱，煎了一大碗汤，分数次给母亲徐徐温服，结果是一剂就见效，到三剂病就好了一大半，这时候就显出万先生这个人的天赋与读书的努力来了，看到母亲病情转好，于是乎就调整了方子，改用生怀山药细末一两，煮作粥来服，一日两次，同时用了点开胃药，到了10几天的时间老母亲就没什么事儿了，而且老病根也大见减轻，断断续续这个薯蓣粥吃了半年有余，就完全康复了。万先生的妻子患泄泻数年不愈，万先生于是也给夫人开了这个薯蓣粥，也好了。结果呢万先生在当地就成明医了。欲知后事如何，且听下回分解。三理道医按：关于山药的功效山药:味甘、气平微温、色白，无*。味甘入脾，色白入肺，气微温能入肝，煎汤滋滑、液浓益肾，有收摄作用；入太阴经、少阴经、厥阴经。⑴：可补中气不足，增气力，长肌肉，长期服用可以美容养颜，耳目聪明，轻身不饥，延年益寿。⑵：补肺气正阳明、除烦热、强阴、治疗干咳、止遗泄、定惊悸、除泻痢，能止梦遗，有止泻生精的作用。山药可君可臣，怎么用都可以，多用受益，少用亦受益，对于这一点从古到今基本没什么异议，唯独有不和谐的声音就是，过于健脾也。至治泄泻，一定要改汤剂为熬粥，我们知道山药汁本来就稠粘，如果做成粥，则稠粘之力更大，能大大的增加山药特性留恋在肠胃当中起到更大的作用。当年张先生年轻的时候去天津考试，得了泄泻（张先生说：饮食下咽，觉与胃腑不和，须臾肠中作响，遂即作泻），一开始浓煎甘草汤，调赤石脂细末，发现没有一点效果。于是用大米慢火熬粥（要熬的非常的烂），尽量的多吃，立刻就觉得胃中舒坦，肚子里面也不咕噜噜的响了，这个泄泻就好了。从那时起张先生就知道了一个道理就是不管什么东西熬粥都能能留恋肠胃。而山药的特性性本来就能很好的收涩，所以当煮粥来吃，效果更快捷。而且大便溏泻的人，一般都会伴随小便不利。山药能滋补肾经，使肾阴纯足，从而使得小便自利，大便的溏泻自然也就好了。《观舌食聊》是如何让你成为养生界的高手在这里你能学到什么，请仔细往下看，91节的内容可以让你从专业知识上得到蜕变，成为真正的高手。人吸纳天气颐养精神，食五谷以阳真身。所谓的如何好好吃饭，西学的叫营养搭配。中医的叫五谷养生。这里的五谷养生是超越“食”的范畴的因为在合理的调配中需法三焦之变化，并一气之周流。具备“聊”的效果注明：这里的“聊”指的是所食用的食材在进行合理的搭配被食用，进入人体后能和身体细胞沟通，对不协调的气机进行合理的调整。所以这个“聊”指的是对机体的不健康机能进行调整态。以伤寒内经为本源，合理的配伍，术数的合理应用观舌布食，排兵布阵！这就是我们的《观舌食聊》天心传承