健康/安全/美味
每周新花样
每天好滋味每餐营养足
美味护成长
/04/25——04/星期日上午点:
红心火龙果/圣女果
午餐：
☆水晶米饭
*鲜虾炒腰果青瓜胡萝卜
*番茄炒鸡蛋
◎杂粮粥（大米、小米、黑米、红豆、燕麦）
下午点：
自制烘焙葱香面包（香葱、牛奶、白糖、鸡蛋、*油、面包粉、食盐）
2星期一上午点：
西瓜/香蕉
午餐：
☆彩虹馒头（南瓜泥、菠菜汁、紫薯泥、红心火龙果、面粉）
*营养排骨煲（白萝卜、猪肋排、玉米、枸杞）
*清炒有机花菜木耳
◎红豆薏米大米粥
下午点：
甜玉米
3星期二上午点：
库尔勒香梨/橙子
午餐：
☆芝麻椒盐长花卷
*芝麻蜜汁烤鸡腿
*鱼香豆腐（豆腐、胡萝卜丝、甜椒丝、木耳丝）
◎花生红枣黑米粥
下午点：
自制烘焙戚风蛋糕（白糖、鸡蛋、蛋糕油、玉米油、低筋面粉）
4星期三上午点：
羊角蜜/水果*瓜
午餐：
☆紫薯羊角卷（紫薯碎、面粉）
*香菇牛腩烧土豆
*醋溜西葫芦
◎南瓜枸杞花生小米粥
下午点：
清蒸板栗南瓜
5星期四上午点：
博阳甜瓜/圣女果
午餐：
☆营养奶香小馒头
*爆炒猪肝（洋葱、红甜椒、绿甜椒、蒜片）
*爆炒手撕包菜
◎营养八宝粥
下午点：
自制烘焙香芋酥（香芋泥、蛋挞皮、砂糖、蛋液）
6星期五上午点：
甜心苹果/香蕉
午餐：
☆糖三角
*手汆肉丸炖冬瓜
*清炒山药木耳
◎冰糖绿豆赤豆粥
下午点：
五香鹌鹑蛋
康幼美食大调查康幼美食齐分享上周经过家长朋友的投票，“蜜汁翅中”被评为宝宝最喜欢的食物，本周，我们将它们的做法分享给各位家长：
蜜汁翅中mizhichizhong1.食材用料：
鸡翅中8个
生抽1勺
耗油2勺
盐1小勺
姜末适量
蒜末适量
蜂蜜适量
2.做法：
1.鸡翅中洗净，放在砧板上用倒在背上划几刀。
2.在正面用叉子扎以便入味。
3.在碗中放入生抽、耗油、盐搅拌。使鸡翅中入味。
4.接着放入蒜末、姜末搅拌。
5.搅拌好的鸡翅中放入保鲜袋中腌制半个小时以上，途中用手揉揉袋子以便更入味儿。
6.将鸡翅摆放在烤盘上。
7.烤箱度预热5分钟，中层烤30分钟。
8.烤10分钟的时候取出，在鸡翅上均匀的刷上一层蜂蜜。继续烤10分钟。
9.烤到20分的时候取出反面均匀的刷上蜂蜜。全程共烤30分钟。
10.叮～烤好了。
图文：赵晓静审核：赵晓静预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇