山药

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TUhjnbcbe - 2021/5/29 19:23:00
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摇篮食谱

下期预告

天营养带量食谱

爱孩子就是让孩子吃好每一餐

北京总部高级营养配餐师

研制出科学精细天营养食谱

注重肉蛋奶等各项摄入量科学搭配

严把采购关,严控食材采购渠道

精心烹制,注重餐点的色香味形

保证饮食符合季节特点和儿童生长发育需求

帮助孩子养成良好的生活习惯和就餐礼仪

期待值分的金色摇篮

从美味的食物开始

星期日

早餐:

葱香鸡蛋饼

肉沫海带

*金小米粥

水果:

苹果

香蕉

午餐:

玉米粒软饭

酱烧鸡腿

彩椒土豆丝

西葫芦疙瘩汤

午点:

纯奶

蜂蜜小面包

星期一

早餐:

椒盐花卷

莴笋炒蛋片

八宝粥

水果:

每日坚果

午餐:

莲藕肉蒸包

芹菜木耳炒肉

紫菜蛋花汤

午点:

酸奶

红豆派

星期二

早餐:

*瓜肉丝面

五香鹌鹑蛋

面汤

水果:

哈密瓜

火龙果

午餐:

金银米饭

西红柿牛腩

五花肉炖豆芽

冬瓜火腿汤

午点:

纯奶

椰蓉蛋糕

星期三

早餐:

什锦蛋炒饭

清炒西兰花

玉米糊

水果:

圣女果

每日坚果

午餐:

双色馒头

香菇鸡翅

肉沫蒜苔

菠菜疙瘩汤

午点:

酸奶

豆沙面包圈

星期四

早餐:

蔬菜面片

肉沫番茄

鹌鹑蛋

水果:

草莓

苹果

午餐:

紫米软饭

红烧狮子头

胡萝卜山药片

西红柿鸡蛋汤

午点:

纯奶

枣香发糕

星期五

早餐:

发面葱油饼

*瓜木耳炒蛋片

杂粮薏米粥

水果:

香蕉

圣女果

午餐:

火腿小白兔

排骨冬瓜

三鲜豆腐

金针菇肉丝汤

午点:

酸奶

蒸玉米

温馨提示:

1、亲爱的家长朋友们您好,如果您的宝宝对本周食物有过敏史,请及时向班长说明,食品安全永远是我们的首要任务!

2、请您早上及时送宝宝入园,以免错过就餐时间。

摇篮食谱本期回顾

星期一

早餐:

葱油酥饼

丝瓜炒蛋片

燕麦营养粥

水果:

苹果

午餐:

芹菜木耳肉蒸包

海米烧冬瓜

青菜疙瘩汤

午点:

纯奶

香蕉派

星期二

早餐:

鲜肉馄饨

五香鹌鹑蛋

水果:

草莓

香蕉

午餐:

金银米饭

糖醋肉丸

腰果木耳炒*瓜

紫菜蛋花汤

午点:

酸奶

果仁蛋糕

星期三

早餐:

肉茸

胡萝卜木耳鸡蛋

八宝粥

水果:

火龙果

每日坚果

午餐:

紫米软饭

排骨山药

西兰花炒虾球

西红柿鸡蛋汤

午点:

纯奶

红豆酥饼

星期四

早餐:

蔬菜面条

肉沫炸酱

鹌鹑蛋

水果:

圣女果

哈密瓜

午餐:

双色馒头

土豆牛腩煲

五彩玉米粒

金针菇肉丝汤

午点:

酸奶

海苔寿司

星期五

早餐:

自制小油条

番茄炒蛋

鲜豆浆

水果:

苹果

每日坚果

午餐:

玉米粒软饭

红烧肉

清炒山药木耳

菠菜蛋花汤

午点:

纯奶

酥皮蛋挞

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