摇篮食谱
下期预告
天营养带量食谱
爱孩子就是让孩子吃好每一餐
北京总部高级营养配餐师
研制出科学精细天营养食谱
注重肉蛋奶等各项摄入量科学搭配
严把采购关,严控食材采购渠道
精心烹制,注重餐点的色香味形
保证饮食符合季节特点和儿童生长发育需求
帮助孩子养成良好的生活习惯和就餐礼仪
期待值分的金色摇篮
从美味的食物开始
星期日
早餐:
葱香鸡蛋饼
肉沫海带
*金小米粥
水果:
苹果
香蕉
午餐:
玉米粒软饭
酱烧鸡腿
彩椒土豆丝
西葫芦疙瘩汤
午点:
纯奶
蜂蜜小面包
星期一
早餐:
椒盐花卷
莴笋炒蛋片
八宝粥
水果:
梨
每日坚果
午餐:
莲藕肉蒸包
芹菜木耳炒肉
紫菜蛋花汤
午点:
酸奶
红豆派
星期二
早餐:
*瓜肉丝面
五香鹌鹑蛋
面汤
水果:
哈密瓜
火龙果
午餐:
金银米饭
西红柿牛腩
五花肉炖豆芽
冬瓜火腿汤
午点:
纯奶
椰蓉蛋糕
星期三
早餐:
什锦蛋炒饭
清炒西兰花
玉米糊
水果:
圣女果
每日坚果
午餐:
双色馒头
香菇鸡翅
肉沫蒜苔
菠菜疙瘩汤
午点:
酸奶
豆沙面包圈
星期四
早餐:
蔬菜面片
肉沫番茄
鹌鹑蛋
水果:
草莓
苹果
午餐:
紫米软饭
红烧狮子头
胡萝卜山药片
西红柿鸡蛋汤
午点:
纯奶
枣香发糕
星期五
早餐:
发面葱油饼
*瓜木耳炒蛋片
杂粮薏米粥
水果:
香蕉
圣女果
午餐:
火腿小白兔
排骨冬瓜
三鲜豆腐
金针菇肉丝汤
午点:
酸奶
蒸玉米
温馨提示:
1、亲爱的家长朋友们您好,如果您的宝宝对本周食物有过敏史,请及时向班长说明,食品安全永远是我们的首要任务!
2、请您早上及时送宝宝入园,以免错过就餐时间。
摇篮食谱本期回顾
星期一
早餐:
葱油酥饼
丝瓜炒蛋片
燕麦营养粥
水果:
梨
苹果
午餐:
芹菜木耳肉蒸包
海米烧冬瓜
青菜疙瘩汤
午点:
纯奶
香蕉派
星期二
早餐:
鲜肉馄饨
五香鹌鹑蛋
水果:
草莓
香蕉
午餐:
金银米饭
糖醋肉丸
腰果木耳炒*瓜
紫菜蛋花汤
午点:
酸奶
果仁蛋糕
星期三
早餐:
肉茸
胡萝卜木耳鸡蛋
八宝粥
水果:
火龙果
每日坚果
午餐:
紫米软饭
排骨山药
西兰花炒虾球
西红柿鸡蛋汤
午点:
纯奶
红豆酥饼
星期四
早餐:
蔬菜面条
肉沫炸酱
鹌鹑蛋
水果:
圣女果
哈密瓜
午餐:
双色馒头
土豆牛腩煲
五彩玉米粒
金针菇肉丝汤
午点:
酸奶
海苔寿司
星期五
早餐:
自制小油条
番茄炒蛋
鲜豆浆
水果:
苹果
每日坚果
午餐:
玉米粒软饭
红烧肉
清炒山药木耳
菠菜蛋花汤
午点:
纯奶
酥皮蛋挞
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