山药

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TUhjnbcbe - 2021/5/23 23:59:00

小学

早餐

星期日:

肉末粥、馒头、酥皮夹豆沙、酸奶、玉米、鸡蛋、炒粉、炒面、汤粉、炒饭

星期一:

肉末粥、馒头、酥皮夹豆沙、酸奶、玉米、鸡蛋、炒粉、炒面、汤粉、炒饭

星期二:

八宝粥、炒粉、鸡蛋、酸奶、蛋糕、烤包、炒饭、炒面、汤面、汤粉、炒饭

星期三:

山药粥、蛋糕、鸡蛋、酸奶、红薯、面包、炒饭、炒面、火腿蛋炒饭、汤面

星期四:

南瓜粥、馒头、扬州炒饭、酸奶、蛋糕、包子、炒粉、炒面、鸡蛋、汤粉

星期五:

白粥、包子、炒粉、酸奶、烤包、蛋糕、玉米、鸡蛋、广式炒饭、炒粉、广式炒面、汤粉

午餐

星期日:

土豆红烧鸡块、肉末豆腐、干鱿鱼炒豆角、红烧茄子、素炒油麦菜、青椒洋葱香肝炒肉丝、素炒青菜、花菜炒肉片、紫菜豆腐汤

星期一:

土豆红烧鸡、油豆腐五花肉、洋葱香干炒肉片、西红柿炒鸡蛋、肉丝炒豆角、麻婆豆腐、花菜炒肉、清炒时蔬、蔬菜汤

星期二:

豆豉汁烧鸡块,菠萝咕咾肉,地三鲜,西葫芦丝烩千张,豆角炒肉丝,炸鸡米花,西葫芦丝烩鱼豆腐,素炒青菜,西红柿蛋汤

星期三:

香菇糯米鸡、木瓜花生排骨、蒜薹香肝炒肉丝、粉丝炒豆芽、素炒青菜、肉末豆腐、冬瓜玉米炒火腿、青瓜炒肉片、平菇青菜汤

星期四:

卤鸡腿、椒盐子鸭、家常豆腐、洋葱木耳鸡、素炒胡萝卜、韭菜烩粉丝、韭菜三丝炒鱿鱼丝、清炒时蔬、豆腐汤

星期五:

宫保鸡丁、菠萝鸭、西红柿炒蛋、西兰花炒肉片、豆角炒肉片、素炒青菜、包菜烩三丝、丝瓜蛋汤

晚餐

星期日:

卤鸡腿、木瓜花生煲鸭、红烧茄子、西红柿炒鸡蛋、银白菜木耳粉丝炒肉丝、素炒青菜、西兰花炒肉片、冬瓜海螺汤

星期一:

红烧排骨、炸鸡翅、西红柿炒鸡蛋、西兰花炒肉片、肉末茄子、素炒青菜、银白梗粉丝、溜豆腐、红枣鸡汤

星期二:

木瓜花生煲鸭、卤鸡腿、银白菜肉丝炒粉丝、青瓜木耳炒肉片、南瓜蒸肉末、西兰花肉片清炒时蔬、素炒青菜、肉末豆腐、冬瓜汤

星期三:

宫保鸡丁,红烧鸡块,清蒸蛋饺,葫芦丝烩豆腐,肉末茄子,素炒油麦菜,木耳花菜炒肉片,素炒青菜,西红柿蛋花汤

星期四:

嫩滑小炒肉、蒜苗木耳炒滑鸡、*瓜炒蛋、干辣椒炒土豆丝、烧茄子、白花烧肉、韭芽豆皮洋葱炒肉丝、清炒时蔬、豆腐蛋花汤

中学

早餐

星期日:

肉末粥、馒头、酥皮夹豆沙、酸奶、玉米、鸡蛋、炒粉、炒面、汤粉、炒饭

星期一:

肉末粥、馒头、酥皮夹豆沙、酸奶、玉米、鸡蛋、炒粉、炒面、汤粉、炒饭

星期二:

八宝粥、炒粉、鸡蛋、酸奶、蛋糕、烤包、炒饭、炒面、汤面、汤粉、炒饭

星期三:

山药粥、蛋糕、鸡蛋、酸奶、红薯、面包、炒饭、炒面、火腿蛋炒饭、汤面

星期四:

南瓜粥、馒头、扬州炒饭、酸奶、蛋糕、包子、炒粉、炒面、鸡蛋、汤粉

星期五:

白粥、包子、炒粉、酸奶、烤包、蛋糕、玉米、鸡蛋、广式炒饭、炒粉、广式炒面、汤粉

午餐

星期日:

菠萝古老肉、香菇土豆鸡西兰花炒肉片、西红柿炒蛋、素炒青菜、地三鲜、*瓜炒木耳肉片、炒千张西红柿蛋花汤

星期一:

木耳香菇鸡,剁椒鱼块,盐酥鸡块,肉沫豆腐,韭菜豆芽炒三丝,*金鸡棒,素炒青菜,西红柿炒鸡蛋,冬瓜汤

星期二:

午餐:菠萝咕噜肉,卤鸡腿、西芹胡萝卜炒肉丁,香干烧豆角、西红柿炒蛋,土豆烧鸡块,素炒萝卜片,炒大白菜、丝瓜汤

星期三:土豆炖鸡、豆角香干炒肉、花菜炒肉、素炒青菜、香菇土豆鸡、素炒青菜、清蒸蛋卷、*瓜炒肉片、西红柿蛋花汤

星期四:

香煎鱼,红烧鸡腿,炸玉米布丁,包菜烩粉丝,木耳花菜炒肉片,豆豉蒸豆腐,韭菜豆芽炒三丝,素炒青菜,豆腐汤

星期五:

炸脆鸡中翅,木瓜花生烧排骨,千张青瓜炒肉丝,醋溜土豆丝、咸鱼茄子、地三鲜,西红柿炒蛋,炒豆芽、蔬菜汤

晚餐

星期日:

香菇烩鸭、清蒸鱼、酸辣藕片、豆腐香干炒豆角肉片、素炒青菜、冬瓜炒肉片、白菜炒肉、肉末粉丝、丝瓜汤

星期一:

香菇烩鸭、清蒸鱼、酸辣藕片、豆腐香干炒豆角肉片、素炒青菜、冬瓜炒肉片、白菜炒肉、肉末粉丝、丝瓜汤

星期二:卤鸡腿,糖醋鱼块,西芹香干炒,西红柿炒蛋,冬瓜煮肉片,*瓜炒肉片,炒包菜,红烧茄子、西红柿蛋花汤

星期三:油豆腐红烧肉,花生炖鸭,葫芦丝包菜炒鱿鱼丝,*瓜炒蛋,肉炒花菜,肉片炒冬瓜,洋葱肉片炒辣椒,素炒青菜、冬瓜汤

星期四:

土豆烧鸡、海带炖鸭、豆角炒肉片、香芹炒肉丝、素炒青菜、香干炒肉片、青瓜炒肉片、肉末蒸南瓜、蔬菜汤

责编

任晶晶

校审

孔丽影

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