食材用料
山药1根
木耳6朵
淀粉1勺
盐5克
青红椒2个
素蚝油2勺
—烹饪步骤—
01
把全部食材切成块状。山药和黑木耳要先煮熟过冷水。
02
油热，放入青红椒煸炒一下。
03
接着放入木耳和山药，加入素蚝油和盐炒熟。
04
最后用生粉勾芡即可。
05
这道素菜可以说是色香味俱全以及健康为一体了…
06
看起来普通但是营养不一般！
END
以善心处世为人，你会大爱无疆
善会在你的生命和事业中蔓延
所以你的事业就会顺利
你的身体才会健康
图文来源网络，版权属原作者并深表敬意
我们只传播素食分享之用，不用于商业
如有疑问请联系我们妥善处理
感恩合十
感恩您,阅读完本文,就是对我们最大的鼓励,文章来源网络，作公益性分享，版权归原作者所有，若有侵权，请联系我们删除；如果您觉得从本文中受益了,