第五周
营养食谱
星期日
水果餐
耙耙柑
午餐
粤式红烧肉、宫爆鸡丁、蒜茸汉菜、绿豆蒸米饭、时蔬汤
晚餐
芽菜肉丝炒饭、农家扣碗、白灼菜心、蚂蚁上树、南瓜汤
晚加餐
玉米蛋糕、牛奶
星期一
早餐
八宝粥、开水鸡蛋、手工包子、小馒头、香油豆丝、贝贝南瓜、时蔬、牛奶
课间餐
奶香面包
水果餐
小香蕉
午餐
泡椒嫩兔、韭*肉丝、清炒菠菜、红薯蒸米饭、红枣银耳汤
晚餐
花生炖排骨、肉沫烧豆腐、清炒小瓢儿白、山药蒸米饭
晚加餐
蛋挞、牛奶
星期二
早餐
山药粥、五香鸡蛋、卡通包、水晶红薯、椒盐花生米、手工老面馒头、时蔬、牛奶
课间餐
蛋*派
水果餐
砂糖桔
午餐
咖喱鸡块、毛血旺(初)、东兆关东煮(小)、蒜茸粉丝娃娃菜、本香米饭、紫菜汤
晚餐
咸烧白、五彩玉米、炝炒大白菜、土豆蒸米饭
晚加餐
花生仁饼干、牛奶
星期三
早餐
小米粥、绍子蒸鸡蛋、玉米糕、粗粮馒头、双椒豆干、桂花山药、时蔬、牛奶
课间餐
玉米蛋糕
水果餐
(小)香梨(初)苹果
午餐
青笋烧肘子、糖醋猪肝、清炒土豆丝、红豆蒸米饭、小菜豆腐汤
晚餐
番茄鸡蛋面、紫薯手工馒头、铁锅花菜、肉沫豇豆、米饭、玉米片粥
晚加餐
椰蓉面包、牛奶
星期四
早餐
红豆养身粥、茶叶鸡蛋、手工花卷、红糖锅盔、炒榨菜、玉米棒、时蔬、牛奶
课间餐
提子蛋糕
水果餐
哈密瓜
午餐
大蒜肥肠烧鱼块(初)、香菇炖鸡(小)、杏鲍菇回锅肉、蒜茸油麦菜、薏仁蒸米饭、龙骨冬瓜汤
晚餐
毛哥老鸭汤、木耳肉片、油渣莲白、南瓜蒸米饭
晚加餐
老婆饼、牛奶
星期五
早餐
白米粥、白水鸡蛋、玉米糕、手工素菜包、毛芋儿、五香花生米、时蔬、牛奶
课间餐
披萨
水果餐
红心火龙果
午餐
奥尔良烤鸡翅、红烧狮子头、狼牙土豆、凉瓜炒鸡蛋、平菇滑肉汤
学校