春风轻轻拂过
食物的香气直抵人心
不仅仅是味道的刺激赢得了味蕾的赞誉
顿顿佳肴更是一场视觉盛宴
伙房制作大揭秘洗菜、切菜......每一道工序都严格把控，认真操作。
美味新鲜出炉
用心做好每一道菜，孩子们的认可就是最美好的动力。美食播报光盘小明星
积极主动吃光盘中餐，人人争当“光盘小明星”
巧手妈妈的厨房
“巧手妈妈”积极分享，让孩子们可以品尝到妈妈们的拿手菜。
美食融入课程
自己亲手种出的蔬菜，吃的更香。
周一美食上午点红富士苹果、香蕉
午餐金银米饭、老厨白菜、珍珠丸子、西红柿木耳鸡蛋汤
下午点牛奶、铁锌饼干
美食推荐——老厨白菜白菜中含有B族维生素、维生素C、钙、铁、磷，白菜中微量元素锌的含量也是非常高的。中医认为白菜其性微寒无*，经常食用具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解*之功效。白菜也含有丰富的粗纤维，不但可以起到润肠的作用，还有促进排*的作用，可以刺激肠胃蠕动，促进大便的排放，可以有改善消化不好的人。周二美食上午点水果*瓜、圣女果
午餐马蹄卷、地三鲜、红烧肉、菠菜蛋花汤
下午点红枣豆浆、方木酥
美食推荐——红烧肉红烧肉是一道历史名菜，一直发展至今，在饮食中有着稳固的地位。不仅因为它的味道，还有它很高的营养价值。猪肋条肉（五花肉）中含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸。周三美食上午点甜橙、香蕉
午餐果脯米饭、小鸡炖蘑菇、煮鹌鹑蛋、生菜蛋汤
下午点牛奶、花生面包
美食推荐——煮鹌鹑蛋鹌鹑蛋含有丰富的卵磷脂，能起到很好的健脑作用。鹌鹑蛋中还包含不饱和脂肪酸、氨基酸、矿物质和微量元素，有利于为大脑提供需要的营养，增强大脑功能，提高记忆力。鹌鹑蛋中的核*素含量也是鸡蛋的2.5倍，对视力也有很好的保护作用。
周四美食上午点贡桔、红富士苹果
午餐萝卜肉包、清蒸虾、大米红枣粥
下午点融融营养米昔、原味蛋挞
美食推荐——清蒸虾虾营养丰富，且其肉质松软，易消化；虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化。并且虾中富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。周五美食上午点甜橙、圣女果
午餐土豆芸豆炒肉、清炒山药胡萝卜、小白菜荠菜蛋花汤、营养米包
下午点牛奶、开口笑
美食推荐——清炒胡萝卜山药山药具有健脾、补肺、固肾等多种功效。山药含有可溶性纤维，能推迟胃内食物的排空，控制饭后血糖升高。胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症。
一年四季一日三餐
美食每刻伴我成长
撰稿：毕晓彤
图片：各园老师
编辑：毕晓彤
审核：毕颖杰
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