山药

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TUhjnbcbe - 2021/4/17 0:00:00
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山药炖排骨是一道食补汤品,成品脆滑爽口,营养丰富,宜多食用。以往我都是用电压力锅煲汤的,虽也汤鲜味美,但总觉得缺点什么~~~最近入手的坤博砂锅,用起来极是顺手。不仅可以干锅烤红薯,而且煲汤更是一把好手!用它煲汤,汤汁浓郁、食材酥而不烂。现在煲了汤,老公每次都要多吃一碗饭,要知道平时让他多吃点其他的,还各种嫌厌呀!

山药排骨汤

补气●

食材:排骨克,山药克,生姜数片,香菜适量,盐3克,料酒适量

步骤:

1.砂锅洗净,备用。(用了几天,真心喜欢这帅锅。颜值高,容量大,而且造型也很灵气。)

2.准备好食材

3.山药去皮,切段。

4.将小排骨用热水氽烫之后洗净

5.砂锅内倒入合适的水量。

6.先等水沸腾,再放入食材,大火烧开后,用中小火慢炖半小时以上。按个人口感即可,取出食用。

7.这道靓汤,用时半小时左右,就已汤汁浓郁了。

8.美味就这样炖出来~~

9.美味,就是这么简单~~~

小贴士

 


  1.削山药皮的时候带上手套,要不山药皮碰到皮肤非常痒。我反正红了一大片,痒了半天,惨痛教训。


  2.注意山药很快会变色,预先准备好一定要浸在水里,或者是切好马上下锅。


  3.炖肉的时候放一点醋,肉会烂的很快。

—END—

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