春季干燥多风,气候乍暖还寒,幼儿易出现上火,引发口角炎,口腔炎,上呼吸道感染,肺炎等疾病。此时,应少食油腻,多食新鲜蔬菜及多汁水果,以补充维生素,无机盐,矿物质及水分,还应适当补充富含钙质,优质蛋白的高热量食物,以满足机体生长发育需要。
金色摇篮幼儿园第二周食谱
3月8日
早餐:热牛奶欧丰园面包
午餐:绿豆米饭爆炒猪肝
西红柿炒鸡蛋鲜蔬菌菇汤
午点:饼干
晚餐:岐山臊子面
3月9日
早餐:小米稀饭酱香肉饼
午餐:海鲜炒饭白菜火腿汤
午点:沙琪玛
晚餐:胡萝卜山药炖鸡汤
芝麻小烧饼
3月10日
早餐:红枣银耳汤葡萄干发糕
午餐:五彩烩麻什
午点:水果拼盘
晚餐:燕麦米饭蒜薹炒肉
青笋炒木耳青菜海带汤
3月11日
早餐:红薯玉米粥水煮蛋
午餐:红豆米饭菜花焖肉
香菇菜心紫菜蛋花汤
午点:冰糖雪梨
晚餐:肉丝刀削面
3月12日
早餐:骨汤小面
午餐:金银米饭木须肉
海米冬瓜三鲜汤
午点:蒸南瓜
晚餐:鲜肉包子一品砂锅
一周美食回顾
3月1日
3月2日
3月3日
3月4日
3月5日
摇篮
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