童梦·佳年华是成实外教育集团旗下的一站式全素质教育品牌。依托于成实外教育集团优厚师资与教学资源，我们着力为家长与儿童提供集中国传统文化、STEAM（科学、技术、工程、艺术及数学教学）、英语、美学艺术、戏剧及体育为一体的优质课程与项目，为现代学生定制全方位多功能的知识学习体系，实现孩子全素质发展。
距离3月8日女神节还有2天
小橡树托育
提前祝所有的母亲们
女神节快乐！
3月6日-3月8日
童梦·佳年华“女神节”专属活动
欢迎你的到来~
我们一起来回顾一下
本周都享用了哪些美食吧~
↓↓↓↓↓
Mon.
星期一
营养早餐
香菇肉末粥鸡蛋
水果：圣女果香梨
美味午餐
主食：玉米米饭
配菜：番茄牛腩肉沫茄丁蒜蓉上海青
汤：棒骨雪豆汤
可口间点
莲蓉面包蔓越莓饼干金典牛奶
精致晚餐
主食：珍珠米饭
配菜：甜南瓜
汤：百合红枣鸭仔煲
Tue.
星期二
营养早餐
黑米八宝粥鲜肉小包西红柿炒鸡蛋
水果：砂糖橘哈密瓜
美味午餐
主食：小米米饭
配菜：青笋焖鹅木耳*瓜滑肉软萝卜丝
汤：番茄凤尾汤
可口间点
巧克力曲奇蜂蜜蛋糕金典牛奶
精致晚餐
主食：珍珠米饭
配菜：土豆焖五花清炒小白菜
汤：棒骨菌菇汤
Wed.
星期三
营养早餐
海味抄手鸡蛋
水果：青枣皇帝柑
美味午餐
主食：南瓜米饭
配菜：糖醋排骨肉末豆腐枸杞大白菜
汤：菠菜骨头汤
可口间点
红豆餐包椰蓉面包金典牛奶
精致晚餐
主食：时蔬焖饭
配菜：油焖鸡翅
汤：浓汤小白菜
Thu.
星期四
营养早餐
杂粮粥香葱肉包清蒸嫩蛋
水果：桂圆香蕉
美味午餐
主食：黑米米饭
配菜：山药炖鸡碎肉香芹蒜蓉西蓝花
汤：棒骨莲藕花生汤
可口间点
芝士饼干蜂蜜蛋糕金典牛奶
精致晚餐
主食：珍珠米饭
配菜：冬瓜焖鸭姜汁菠菜
汤：棒骨萝卜汤
Fri.
星期五
营养早餐
时蔬酥肉面鸡蛋
水果：小苹果柚子
美味午餐
主食：红薯米饭
配菜：三鲜手工丸子蚂蚁上树糖醋莲白
汤：番茄浓汤
可口间点
香酥饼蓝莓卷金典牛奶
精致晚餐
主食：珍珠米饭
配菜：洋葱嫩牛肉清炒凤尾
汤：龙骨冬瓜汤
宝贝们
记得周一给自己的妈妈
送上祝福哦~
宝宝一周的食谱（3.8--3.12）
已出炉
快来看看吧~
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（点击图片放大观看）
小橡树膳食科普小课堂
莴苣
莴苣清香爽口，肉质嫩，茎可生食、凉拌、炒、干制或腌渍罐装，是一种常见的蔬菜。
莴苣中的铁离子容易被人体吸收，常食用新鲜莴苣，可防治缺铁性贫血。同时食用莴苣可促进消化液的分泌及肠胃蠕动，适合老人，孕妇、幼儿、甚至患有高血压、心脏病、消化不良等特殊人群适量食用。
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供稿
刘雅丽编辑
蒋灵轩