让每个生命都异彩绽放
愿世间美好与你环环相扣在这个特殊的寒假里，我们每天都要注重家中的日常消*和自我防范，爸爸妈妈们也要在居家饮食上多下功夫哦！因为免疫力的提高，对于战胜病*保护自己很重要，今天东风空中美食驿站为您准备了营养美味的花样早点——蓝莓山药泥。
小朋友们是不是觉得很有食欲呢？蓝莓山药泥不光好看，里边学问也不少呢！
山药中含有皂苷、黏液质，具有润滑滋润的功效，可以益肺气、养肺阴，是肺虚咳痰之症的滋补佳品。山药中还含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收，是平补脾胃的食材。
蓝莓富含多种营养成分，其中有丰富的*酮类、多糖类化合物和花青素。具有防止脑神经老化、保护视力、强心、抗癌、软化血管、增强人机体免疫等功能。
这两种食物搭配在一起不仅增强免疫力，在口感上山药泥软糯香甜，蓝莓酸甜可口，气味宜人，也是一种美味的享受！相信一定能获得各位大朋友们小朋友们的喜爱。
疫情当前，在这个全国人民和病*做战斗的特殊时期，希望我们的东风空中美食驿站能为您的生活增添色彩，让我们红尘作伴，一起吃的白白胖胖，大朋友们，小朋友们，东风空中美食驿站我们下期再见！
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