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TUhjnbcbe - 2021/4/3 15:44:00

有营养的排骨汤,薏米红豆是去湿良品,身体湿性大的一定要常喝才好哦!

主料

排骨克、薏米克、红豆克、山药1段

调料

花椒10克、大料4克、姜片2个、丁香5个、肉桂1段、料酒2勺、耗油3勺、盐、糖

做法

1.准备材料,排骨焯一下。

2.砂锅加水,放入排骨和调料盒,大火煮开,小火炖40分钟。

3.加入山药,薏米,红豆,接着炖30分钟。

4.枸杞点缀,调味,完成!

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