DONGCANG
“冬藏”
“冻”真格！广东气温近期猛降5-8℃
冬季比双十二下单的宝贝更快“到货”
在寒冷的冬季胃病的发病率很高
养胃成为了十分重要的事情
那么，我们该如何养胃呢？
就从大家最近最喜欢的吃来入手
NO.01
HUJIAOZHUDU
胡椒猪肚汤
??上滑开盖享用大餐
原料：胡椒20克，生姜3片，大枣6个，猪肚克。
做法：切去猪肚脂肪，用食盐搓擦，用水洗净，去异味。红枣和生姜用水洗净，红枣去核；生姜去皮、切片。加适量水，猛火煲开，放入全部材料，待水再开，用中火煲3小时，以细盐调味。
煲好后
盛上一碗热乎乎的猪肚汤
再用剩余的汤底烫一些喜欢吃的蔬菜
简直不要太美味哦！
说起养胃，怎么能没有粥的一席之地
皱皱巴巴麻麻赖赖，盘它！
我说的是陈皮啦
NO.02
SHENQUCHENGPI
神曲陈皮粥
??上滑开盖享用大餐
原料：神曲15克，陈皮10克，大米50克。
做法：将神曲、陈皮研为细末，放入锅中，加清水适量，浸泡5-10分钟后，水煎取汁，加大米煮为稀粥。
神曲是集合了
辣蓼、青蒿、杏仁泥、赤小豆、鲜苍耳草
精华所成的曲剂
是调节脾胃不适、消化不良之佳品
而陈皮大家很熟悉啦！
陈皮作为岭南道地药食同源食材
是广府美食中的经典味道
说到陈皮不得不提到陈李济
陈李济陈皮采用历史悠久
被誉为“贡品级陈皮”的新会陈皮
广受人们信赖与喜爱
三年方称之为“陈”
集合日月精华
搭配神曲
万物日月精华为一锅
守护你的冬季健康
有汤有粥，再来一个菜就完美啦！
NO.03
LANMEISHANYAO
蓝莓山药泥
??上滑开盖享用大餐
原料：蓝莓酱，山药。
做法：山药去皮切段，蒸熟捣成泥状，捏好形状摆盘淋上蓝莓酱就ok啦！
超凶的冷空气已经到达战场入冬的奏乐已经奏响！厚衣服standby
保温杯standby
冬季养胃套餐也要standby！
今天，你学废了吗？
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