山药

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TUhjnbcbe - 2021/3/26 11:47:00

现在是冬天,经常喝鸡汤对身体有益。让我们看一下今天家庭食品编辑带来的15种鸡肉汤食谱。

▼1.清炖鸡汤

生产步骤:

1.彻底清洗老母鸡,洗净血液,然后用厨房用纸吸收鸡表面的水分;

2.用手在鸡皮上擦2克细盐,直到盐在鸡皮上完全融化;

3.将咸鸡放入冰箱,并在冰箱中放置约20分钟;

4.取出冰鲜鸡肉切成小块;

5.将切好的鸡肉放入砂锅中,然后倒入毫升水;

6.盖上盖子并将其放入蒸锅中。水烧开后,转高火在水中煮30分钟。

7.加入5克细盐,继续煮约20分钟。

▼2.蘑菇鸡汤

生产步骤:

1.将本地鸡肉切成小块,放入沸水中,烫一分钟,取出后备用。

2.将干的香菇浸泡在水中直到变软,切掉茎并放在一边。

3.去皮切老姜;将葱切成段并放在一边

4.将练习1到3的所有成分,水和调味料放入电子锅的内锅中,按“烹饪”按钮,然后烹饪直到开关被激活。

▼三山药和玉竹清炖鸡

生产步骤:

1.洗净宰杀的鸡,捡起并用开水冲洗;

2.洗山药,玉竹和红枣,拍打红枣去核。

3.将沸水倒入炖锅中,加入所有成分,在水中煮两小时,加盐调味即可食用。

四,当归炖鸡

生产步骤:

1.除去母鸡的毛发和内脏,将当归洗净并用纱布包好,将其放入鸡的空腹中,加入上述调味料,如洋葱,生姜,食盐,并用卤汁炖。一点。从锅中撒一点胡椒粉。服务当归渣。

2.每月一次,用晚餐作为菜肴,身体非常好。

五,莲子龙骨炖鸡

生产步骤:

1.将鸡肉切成小块,加水烧开,将龙骨切成小块,加水烧开,洗净莲子,切成薄片,待用。

2.将锅加热,加水,龙骨,母鸡,生姜片和莲子。放高火煮45分钟调味。服务。

六,铁观音炖鸡汤

生产步骤:

1.洗净宰杀的鸡,切碎,用沸水将它们捡起来;

2.将15克茶叶放入茶杯中,倒入热水,然后倒出,以洗茶;

3.烧开水,倒入大炖锅中,加入鸡块和洗净的茶叶,在水中煮3小时,然后加入适量的盐。

4.剩余的15克茶叶也要洗净,放入汤中,浸泡后即可品尝。

七,榴莲壳炖鸡汤

材料:

榴莲壳(硬壳内的白色果肉)适量,撒上几粒榴莲种子,土鸡1克,*芪20克,当归10克,胡椒,茴香,大葱,姜丝。

生产步骤:

1.做汤时,一次使用一半榴莲壳。用刀将白肉切成小块,切成小块,放在一旁。

2.榴莲种子是好东西,不要丢掉,味道很好。用刀将榴莲种子的硬壳剥下来,放在一旁。将当地的鸡肉切成块。我用黑脚鸡准备胡椒大料。

3.将油倒入锅中,放入锅中炸至香,然后放入鸡块并翻炒,然后将炸鸡块放入下一个锅中,然后将水和榴莲壳放入锅中提前,榴莲种子,*芪,当归煮沸。

4.不要一开始就放盐。当半小时后锅即将开始时,放入适量的盐,煮一会儿,然后就可以喝了。

八,板栗人参鸡汤

材料:

鸡(半),栗子(十)

配料:

胡萝卜(1个),葱(2个),姜(2个)(1个松散,1片),西洋参(8g),枸杞(20个)

调味料:

椒盐

生产步骤:

1.将水倒入锅中,烧开松散的生姜片,将水烧开后将鸡烫。

2.洗净后将鸡洗净,加入葱和姜1小时。

3.除去葱和姜,加盐,胡椒粉,再加入西洋参和栗子煮一小时。

4.加入胡萝卜和枸杞半小时。

5.您可以根据自己的喜好放入香菜,香油等,也可以不加任何使用。

九,蘑菇炖鸡汤

材料:一只鸡(最好是土鸡),十只花蘑菇。

生产步骤:

1.将鸡清洗干净;

2.将蘑菇浸入温水中(约一个小时);

3.将鸡肉切成小块,放入锅中,倒入足够的冷水,煮沸,然后除去浮粉;

4.加入切成薄片的姜和葱;

5.倒一点料酒;

6.倒入浸泡过的蘑菇水(注意,下面会有脏的沉淀物,请勿将它们倒入一起);

7.放入浸泡过的蘑菇;

8.加热煮沸。转低火煮约一个半小时。如果可以用筷子轻松刺入鸡肉,则加盐调味。

提示:

1.不要扔掉浸泡蘑菇的水。浸泡时杂质会沉淀到底部。最上层的清蘑菇水可以用来煮汤。

2.一次向汤中添加足够的水,切勿在中间添加水,这会影响汤的味道。

3.汤本身很新鲜,所以最后的调味只需要加盐。

十,当归竹笋鸡汤

原材料:本地鸡(1只母鸡)

调味料:

当归(1片),竹木耳(适量),花生(适量),红枣(5片),姜片(3片),胡椒(几片)

生产步骤:

1.将买来的鸡肉切成小块,然后洗净,看看它有多油。

2.机油过多。我参加了其中的一部分。这种油可以直接提炼成鸡肉脂肪,可以用来吃面条和炒。

3.准备的主要原料。

4.将鸡肉变白。

5.为了使汤足够清澈,可以再次清洗烫过的鸡肉,并将所有原料和鸡肉放入锅中。

6.给鸡加水。

7.将竹真菌浸入清水中,然后在中间将水换几次。

8.将炖鸡的水烧开。煮两小时后,加入竹木耳煮半小时。

9.在寒冷的冬天喝一碗暖汤。

提示:

我们没有在鸡肉汤中添加任何其他调味料。如果您不习惯,可以加入一些盐和胡椒粉调味。如果您吃鸡肉,可以调整蘸度,就可以了。

十三,宫廷鸡汤

材料:

老母鸡(油鸡)(1),切成薄片的姜(一点),水(适当的),盐(适当的),枸杞,红枣,细香葱(适当的(或不适当))

生产步骤:

一只老母鸡,最好的北京鸡最好。

2.准备材料。

3.清洁并处理鸡肉。

4.切掉鸡脚的指甲。

5.清洗过的鸡肉。(因为鸡肉是新鲜的,所以不需要浸泡)

6.将全部放入深锅中。

7.将生姜切成薄片,准备红枣和枸杞。

8.将细香葱切碎。

9.枸杞和红枣可以省略。

10.往锅里加水。

11.水量可能小于鸡体内的水量。

12.加入生姜片,高火烧开。

13.浏览到泡沫。(几乎没有泡沫,几乎没有)

14.添加红枣和枸杞。

15.盖上盖子,小火煮3.5小时。

16.煮熟的鸡汤。

17.鸡肉嫩嫩。

18.将其放入碗中,加入少量盐调味,然后撒上切碎的葱作为装饰。

十二,胡萝卜玉米鸡汤

配料:

鸡肉(适量),胡萝卜(适量),玉米(适量)

调味料:

红枣(适量),生姜(适量),盐(适量),辣椒(适量)

生产步骤:

1.保留胡萝卜,玉米,鸡肉和红枣。

2.红枣,泡在冷水中浸泡。

3.将胡萝卜去皮切成小块。

4.将玉米切成小块。

5.将鸡肉切成小块,将其去皮备用。

6.在汤锅中加足够的水,加入鸡肉,红枣,切成薄片的姜,胡椒粉等。

7.加热煮沸,撇去表面的泡沫,加入胡萝卜和玉米。

8.加热至小火30分钟,加入适量的盐,即可使用。

十三,莲mushroom蘑菇鸡汤

原材料:

1只鸡腿,克莲lotus,4个香菇

配料:

百合8克,山药11克

调味料:

盐和鸡精

生产步骤:

1.准备原材料。

2.将莲the洗净,去皮切成薄片。

3.清洗鼓槌并将其切成碎片。

4.将鸡腿放在沸水锅中,烫一下,取出,然后沥干水。

5.将所有食材放入砂锅中,在大火中加一碗水烧开,然后转小火煮30分钟。

6.开始锅之前,加入适量的盐和鸡精调味。

提示:

此汤特别适合皮肤呆滞,疲倦,口干和熬夜引起的反复痤疮的人。

十四,山药炖鸡汤

原材料:

土鸡,铁棍山药,枸杞。

生产步骤:

1.将山药去皮后,立即将其浸入水中以防止氧化;

2.洗净土鸡,沥干水分,切成大块;

3.在冷水中的锅中,用高火烧开,加入一些料酒,继续煮2分钟,然后去泡沫。

4.用温水去除鸡块表面的泡沫和杂质,并冲洗干净;

5.将洗净的鸡块放入砂锅中,一次加入足够的热水,煮沸;

6.撇去泡沫后,加入葱和姜片,小火煮约40分钟。

7.将山药切成小块,继续慢炖。

8.炖直到山药变软变烂,加盐调味,并在开始煮沸之前五分钟撒入洗过的枸杞。

15.山笋,野生蘑菇和鸡汤

原材料:

一只约2.5公斤的本地鸡肉,克野生蘑菇,克野生笋,20克*花干,30克红枣干,一大块生姜,50克色拉油,盐,鸡肉香精和胡椒粉。

生产步骤:

1.将新鲜的本地鸡肉清洗干净,切成小块,用水冲洗,然后沥干水以备后用;

2.将红枣和*色花朵浸入温水中,将生姜切成薄片,洗净山竹笋和野生蘑菇并切成薄片;

3.将少量油倒入炒锅,加热至80%的热量,加入生姜片和炒锅;

4.当油温升至90%高温时,加入鸡块,翻炒直至鸡碎,然后加入少量料酒烹煮;

5.将锅中的鸡肉倒入汤锅中,加适量的水,盖上盖子,高火后改至最低热量,煮一小时;

6.打开盖子,将山竹笋,野蘑菇,红枣,*花等倒入锅中,加入适量的盐,然后用小火煮30分钟。

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