咳嗽排痰是我们在生活中十分常见的现象，有时是生理性的，有时则是病理性的。患者常有一些疑惑，“痰是哪里生出来的？”“鼻涕排不完会变成痰吗？”“经常吐痰有助于身体排*吗？”等等，针对这些问题，下面就为大家普及关于痰液的相关知识。
痰的产生我们的气管、支气管内壁覆盖着一层粘膜，粘膜下层有许多的粘液腺和浆液腺，且开口于粘膜表面。正常情况下，细胞和腺体会分泌少量粘液覆盖在气管壁上，起到保护、润滑、黏附有害物质的作用。当气管受到有害物质的侵袭，或发生刺激、病菌感染时，气管的腺体分泌增加，黏液增多，是人体为了排出异物的自我保护机制。当这些黏液和坏死组织、病原体一同被我们咳出时，就构成了痰。虽然某些鼻炎患者也会有痰量增加的现象，是因为感染在鼻道后部时，过多的鼻涕就会倒流到嗓子里，但并不是气管分泌出的痰液，所以痰和鼻涕也并不相同。
痰和“*素”首先要明确这里所指的“*素”是什么。咳痰时痰液通常包含一些刺激物，如：灰尘、粉尘颗粒等，或者包含病原体：如细菌、病*等。这些物质对人体来说确实是“*素”物质，需要被排出体外。但有些患者认为可以通过排痰或服用某些保健品增大日常排痰量以排除“五脏六腑的*素”，这样的观点还是缺少佐证的。日常发现排痰量骤增，排大量黏液痰、*绿痰等现象并不能单纯的认为是自己在排*，越多越好，而是要