炒山药苦瓜
21/07/
主料：苦瓜、山药
配料：胡萝卜、木耳、姜片。
调料：盐、糖、蘑菇精。
制作过程：
1，苦瓜去瓤，与山药改刀切片。
2，炒勺放底油，倒入苦瓜煸炒，再放入山药，胡萝卜，木耳，姜片翻炒，加少许水，放盐，糖，蘑菇精，勾薄芡。
每日正能量
◎儿孙自有儿孙福，莫为儿孙做远忧。
◎情生智隔。
◎征服世界，并不伟大，一个人能征服自己，才是世界上最伟大的人。
——关德财老师敬上
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