本品具有补脾养胃、生津益肺的功效，对倦怠无力、脾虚食少等有益。
山药(干品)20克，大米80克，熟鸡蛋*2个，盐3克，香油、葱花各少许。
大米淘洗干净，放入清水中浸泡;山药洗净，碾成泥。
放入山药泥，煮至米粒开花时，再放入研碎的鸡蛋*，加盐、香油并调匀，最后撒上葱花即可。
End
专注·养生古法九蒸九晒
华源堂健康食品