山药

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TUhjnbcbe - 2021/2/21 17:21:00
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山药粉在我家是常年必备的,无论是制作糕点还是熬一锅米粥都可以随手加几勺进去,给孩子调理肠胃。

很多人以为秋冬是胃病高发期,

其实夏天也要注意胃部的保养。

夏天食用生冷饮食较多,

会对胃黏膜造成伤害,

还会刺激胃肠道引起腹痛,

容易引发胃黏膜炎症。

再加上天气热,睡眠不好,就会导致焦虑、烦躁等负面情绪的发生,这时胃酸会大量分泌,引起火烧心、打嗝、胃溢酸、胃痛等症状产生。

而说到最好的养胃佳品,一定是山药,山药!而山药中的佳品是温县铁棍山药

之前几乎每次

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