薏仁红豆山药粥
准备材料：
薏仁50g、红豆50g、山药75g。
制作方法：
1.山药洗净、去皮、切丁。
2.薏仁与红豆洗净，用cc水泡4小时后，以大火煮滚，转小火续煮至熟，再放山药丁煮15分钟，即可食用。
功效：
手脚浮肿、白带、更年期、控制血糖、经痛、糖尿病。
贴心小叮咛：
1.尿蛋白异常、尿素氮异常、肌酸酐异常、尿*症、洗肾、肾功能不全、肾癌、尿酸高、痛风、乳癌、乳房纤维瘤、卵巢癌、子宫肌瘤、子宫颈癌忌食。
2.吃六天停一天。
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