年前吴医生的中医讲座，讲到山药是最适合年春天吃的食疗食物，因为年的运气是金运不及，山药刚好是补脾益肺的好药材，加上春天广州比较潮湿，山药又有除湿的功能。
（点击阅读原文查看吴医生——未病养生之心得）
当时小编心里那个着急呀，因为偏偏广州的春天不适合卖山药，因为天气湿热，所以从北方运过来的山药会很快发芽和长霉。
这不刚过完春节，就有朋友开始要定山药了，面对大家的需求，小编真是为难呀，万一过来销售没有那么快，长霉长芽可是损失惨重呀，不过最终小编还是决定卖，不过只能采用预定的方式，大家提前下单，我们收集完订单，再报给农友，然后农友一发过来我们就马上快递给大家。
需要的朋友请尽快下单：
品名：香药师铁棍山药
价格：自提元/5斤，广东省内包邮元/5斤，广东省外包邮元/5斤
下单：开始下单—鲜品—香药师铁棍山药
请大家务必在下周三之前下单，预计周五为大家发货！
不过尽管如此，因为广州的天气实在是太湿热，所以山药的断口处，难免会有长霉的现象，请介意的朋友勿拍。
还有因为天气湿热，所以这个季节的山药必须放在冰箱保存。
香药师铁棍山药介绍：
1、产自山药的地道药材的原产地、河南的温县（古怀庆府所在地）2、选用最好的品种——铁棍山药，保质食用口感和药效。3、种在最佳的山药种植地—垆土地，产量比沙土山药底一倍，但是口感和营养最佳。4、施用自培牛羊粪便发酵，混合草木灰，拒绝养殖场高激素含有的猪粪鸡粪等5、顺应季节、足时生长，拒绝使用任何生长类激素反季节种植和加快生长周期6、不使用任何农药杀虫、除草、防病
抛开保存的难题，山药真的是这个季节的好食物，推荐大家几种适合春天的吃法：
1、山药薏米粥：
原料：山药、薏米、大米
功效：健脾祛湿、清热润肺
2、山药红豆粥
原料：山药、红豆、大米
功效：可益气补血，利水消肿，可令面色无华的MM们恢复红润。
3、小米山药粥
原料：山药、小米
功效：健脾、养胃、助消化
阅读原文：吴医生——未病养生之心得
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇