很多孕妇怀孕后
喜欢吃点酸的
前段时间
大连的孕妇小孔
就盯上了山楂
每天吃半斤
连吃了两天后
出事了
因为贪嘴遭了罪
家住大连的小孔怀孕已经七个月，她本身就非常喜欢吃酸的，怀孕后吃的就更多了。前几天她在市场里溜达，发现红彤彤的山楂上市了，这可把她高兴坏了。小孔说，自己看见山楂上市，就买了一点回家。吃完后觉得还没吃够，第二天她就又去市场多买了一些。每天半斤，连吃两天，小孔的胃就有点受不了了。更让小孔没想到是，到了晚上，她直接出现了呕吐症状，胃痛胃胀，感觉胃里很硬，这才让小孔意识到情况不对。医生：胃结石2分钟内就能形成
医院一检查，她的胃口里已经形成结石了。医生告诉她，这个结石就是因为吃山楂闹的。
医院消化内科的医生表示，实际上吃山楂、吃柿子都可以导致胃结石的形成，而且最快在两分钟之内就可以形成。最初形成的结石，可能相对比较松散，时间越长结石越硬。发现的越晚，结石越硬，也就越难以消除。
小孔因为贪嘴，这次可遭了不少罪，光碎石前前后后就碎了两次。在碎石的过程中，记者发现，医生一边碎石，一边往小孔的胃里灌可乐。医生说，可乐里面的碳酸氢钠，可以中和胃酸，也可以和石头碎块接触一下，这样切开的石头就不容易聚在一起。幸运的是，经过这次碎石后，小孔终于康复出院了。小编在这里也提醒大家眼下正是山楂、柿子上市的时候也希望大家伙切莫贪嘴嘴巴开心了胃口可能就不舒服了胃结石的常见症状
①出现上腹不适、胀满、恶心或疼痛感；
②出现类似慢性胃炎的症状，如食欲不振、消化不良、反酸、烧心等；
③触摸胃部有硬物感；
④出现口臭、呕吐甚至呕血症状。
1胃里长石头“很要命”
1营养不良胃结石滞留在胃囊里不断增大，会占据胃囊容积，甚至堵塞胃腔，影响食物的流动和消化。长期如此，患者食欲下降、饮食减少，将会出现营养不良、贫血、低血糖等症状。2胃溃疡胃结石形成后，如不能及时排出，会随着胃部蠕动不断摩擦胃壁，很容易损伤胃粘膜，甚至导致胃溃疡。3胃癌通常，胃溃疡的愈合期是6~8周，但胃结石往往会使胃溃疡反复发作、迁延不愈，再加上胃酸分泌紊乱、细菌感染等，不排除并发胃癌的可能。
长期胃溃疡患者一旦出现便血、反酸烧心、抗溃药无效等情况，有可能预示癌变早期，需提高警惕。
4肠梗阻胃结石也有可能在排入肠道后发生粘连，堵塞肠道，引起肠梗阻。特别是小肠周径最细的回肠部分，一旦堵塞缺血超过8个小时，可能引发局部坏死。
2预防胃结石
更需保护胃黏膜
一般情况下，表面光滑、体积较小、未曾黏附的胃结石可以通过肠胃蠕动排出体外，但较大的胃结石就会损伤胃黏膜。
而且胃结石的发作不限年龄和体质，任何人都有可能产生，包括老人和婴儿。那么，有哪些方法可以帮我们预防胃结石，保护胃黏膜呢？
1吃这些水果要小心例如，吃柿子或柿饼时要尽量选择橙红的、熟透的、绵软的，不要空腹吃，每次吃不超过2个，尽量不要带皮吃。
另外，还要尽量避免富含鞣酸的食物和高蛋白、多纤维的食物一起吃，或者食用时间应相差2小时以上。
2少碰烟酒酒精的主要成分是乙醇，它能使胃部黏液减少，黏膜上皮细胞坏死脱落，损伤微血管，从而引起胃黏膜糜烂或溃疡。
而尼古丁能刺激胃粘膜下血管收缩和痉挛，容易导致缺血、缺氧；同时还会使幽门括约肌松弛，引起胆汁或者十二指肠液返流。所以长期吸烟的人，更容易发生糜烂性胃炎、萎缩性胃炎和胃溃疡。
3低盐高钾饮食过量摄入食盐，会损伤胃粘液层，增加胃溃疡、胃癌风险。但很多食物本身钠含量高，无形中就增加了盐摄入量。
除了注意减少食用高盐食品，我们还可以通过补充钾来促进钠盐排出，以此保护胃黏膜。
01高盐食品
豆腐乳、榨菜、火腿肠、话梅、泡椒凤爪、咸鸭蛋、鸡精、盐渍坚果、各种咸味酱料等。
02高钾食品
大豆及豆制品、莲子、花生米、蘑菇、紫菜、海带等，每克含钾在0毫克以上。
其次是山芋、马铃薯、笋、菠菜、黑枣、木耳、鳗鱼等，每克含钾毫克左右。
而玉米、韭菜、莴苣、鲤鱼、红枣、香蕉以及瘦的猪、羊、牛肉等，每克的含钾量在～毫克之间。
五谷养胃粥
五谷杂粮富含淀粉、植物蛋白、膳食纤维以及维生素等营养。日常食用，不仅能养胃，还能同时滋养脾、肠、肾、肝等消化器官。
01材料
大枣4~6个，山药、红小豆、芡实、小米、薏米各15克，粳米30克，板栗4~6个。
02做法
先将大枣、红小豆、薏米和粳米浸泡30分钟左右，山药去皮切小块，然后添水煮粥，煮至微微粘稠软烂即可。也可以与大米按一定比例搭配食用。
03效用
大枣、红小豆、山药能活血益气，小米能养护肠胃、促进消化，薏米可以健脾祛湿，而板栗有活血补肾的作用。
来源：新北方、大连台、BTV我是大医生官微（woshidayisheng）
广州日报全媒体编辑：廖嘉明
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