山药鸡蛋蔬菜饼的做法,家常做法,入口绵软松糯,老少皆宜!
山药1根/胡萝卜小半根
西蓝花1小朵/黑全麦粉1勺
鸡蛋2个/盐适量
油适量
1、准备好食材,山药去皮,切段,放蒸锅蒸熟。
2、黑全麦粉一大勺
3、在蒸山药的时间段,我们可以给胡萝卜和西蓝花切成碎沫。
4、两个鸡蛋打散。
5、给蒸熟的山药压成泥。
6、给山药泥,黑全麦粉,胡萝卜和西蓝花碎倒入鸡蛋液里面,加一点点盐,然后搅拌均匀。
7、平底锅刷油,一勺,一勺分别摊开。
8、在每个面糊表面结皮,用小铲能够推动的时候再翻面,煎至两面金*即可,怕不熟可以盖盖子闷两分钟。
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