十一月初,我家新鲜怀山药就开始采挖了,新鲜山药吃法比较多,蒸着吃、炒着吃,煮水煮粥煲汤做糕点都可以,怎么做都美味。今天给大家详细介绍一种新鲜山药的做法——拔丝山药,亲身食用过,很美味的。
1、取适量(可根据食用人数进行调整)新鲜山药洗净,削皮,切滚刀块,放一边备用。
2、将锅先烧热,往锅内倒油(油量漫过山药即可),烧热,放入切好的山药块,小火开始炸山药,炸制微微金*后,捞出备用。
3、另起锅倒入适量油,放入白砂糖,中小火慢慢将糖化开。小火继续烧,直至糖能拉出丝状。
4、保持小火,将炸好的山药块倒入,快速翻炒拌匀。
5、出锅倒入抹了油的盘中即可。
拔丝山药制作简单,口味香甜,男女老少皆可食用,既可以调理脾胃,又享用了美食,一举两得,快快动起手来吧!
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