山药作为食物蔬菜，口感细腻滑爽，别具风味。山药的肉质细嫩，含有丰富的营养保健物质，是优秀的养生保健食物。
《神农本草经》谓之“主健中补虚、除寒热邪气、补中益气力、长肌肉、久服耳目聪明”
然而铁棍山药豆所蕴含的营养价值也并不输给山药，甚至可以说是更胜一筹。山药中含有多种人体必需的氨基酸，而山药豆中的含量比山药高很多，还有其他许多元素，对人体大有裨益。闲暇午后，自制一碗养胃又减肥的山药豆当做小零食，甘香面甜，软糯细腻，入口甜，余味香，齿间香味重重叠叠。看到这里，馋不馋？
今年我们也为您准备好行程了
10月13日出发温县山药基地
和我们一起去摘山药豆吧！
自己摘到的还可以免费带回家哦~
详细行程★6:30-9:00各个站点集合上车，途径绿城广场，之后直奔目的地。★10:30-12:00温县山药绿色基地参观。在参观基地的同时，我们可以了解山药的种植和生长知识，体验挖山药的乐趣。还可以拔去山药秧支撑的竹棍，割山药秧，捡山药豆。“俗话说樱桃好吃树难栽”，山药好吃可是挖山药可不是个容易的事。挖山药既是个技术活还是个体力活，山药竖直生长在土壤中，地面以下1.5-2米左右的地里，是很耗费体力的。而且容易碰坏它的完整性，挖断了就不值钱了。需要人工挖，先在旁边挖好两米深的沟，然后再站在沟里刨。大家也可以试试哦~可以自行在山药地里面捡山药豆（免费捡，免费带回家，多捡多得）。★12:30-13:30午餐时间。★14:00-15:30参观山药生产线，有山药制品和商品售卖，可自行选购。★15:30-17:30采摘结束，集合返回郑州。活动时间年10月13日
活动价格49元/人费用包含交通：全程旅游空调车用餐：午餐（含农家面/烩菜）管家：2名旅居生活管家全程陪同服务保险：旅游人身意外险赠送：每人每天1瓶矿泉水费用不含山药基地客人一起团购山药参考价格为：8-14元/斤左右（优质山药），如需请自行购买，具体价格可以与当地村民自行商定。温馨提示出发时需携带物品：身份证、手机、钥匙，出行前请充好电，同时记得携带充电器。建议携带：①水杯，②个人常用药品及出行备用药品，③雨伞。根据个人情况确定是否携带：太阳镜、防晒霜及其他护肤用品；拐杖；照相机；个人认为需要携带的其他物品。请勿携带宠物及任何危险物品。请您注意人身及财务安全，注意妥善保管好个人物品，穿舒适的鞋子，走路不观景，观景不走路。由于本活动已提供综合优惠，故持有身份证、老年证、残疾证等相关优惠证者无优惠退费，请理解。往期精彩回顾
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